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与你相伴成长

三个好朋友去游泳那个胖的希望她能瘦，那个身材好的希望

秦东鹏

三个好朋友去游泳那个胖的希望她能瘦，那个身材好的希望能更聪明。那个聪明的希望她更擅长游泳，那个游泳健将希望她能妙语如珠，那个妙语如珠的希望她长得更漂亮。三个朋友都觉得另外两个人真是不错但却畏畏缩缩不敢发出自己的耀眼的光所以大家赶快穿上泳衣不管你是胖还是瘦享受快乐和友谊——无论如何都爱本色的你！作者 / 拉切尔·托尔

1温暖

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李洁

温暖了

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任何期望通过改变外部环境来改变自己幸福状态的想法，都是不切实际的。一切都不是外部环境的问题，改变需要从内心开始———樊登

李鹏程

在你的人生中，如果你允许所有，那么你将会有以下的体验与感悟。你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你，但不允许的就是自己和自己较劲，较完劲之后，要懂得那份力不从心和无能为力才是正真的常态。你要做的就是在竭尽所能之后顺其自然，那个时候你会发现自己变得很柔软很轻松很坦然，你会理解身边的每一个人。这个世界上没有好坏、没有对错，只是大家处在不同的频率，产生了不同的磁场、呈现了不同的状态、做出了不同的选择。允许自己做自己，允许别人做别人，让花成花，让树成树，择其善者而从之，其不善者而改之，这样你会活的非常洒脱。

刘淑珍

“滋养自己和孩子的五句话”

第一句:“亲爱的宝贝，不管发生什么，我都会和你在一起，我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的，走你的路，做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的，我只是建议，决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情，如果需要，我会和你一起面对，尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样，表现如何，你都是我亲爱的宝贝，我依然爱你”(接纳与鼓励)

冯二玲

牧马人家的母马生下了三匹小马。　　小马渐渐长大了。这一天，牧马人对它们说："你们想不想成为能追风逐电、驰骋天下的宝马良驹?" 　　"想!"三匹小马异口同声响亮地回答。　　牧马人一听，脸上绽开了笑容，说："好，这也是我所希望的。那你们看看，你们现在最想要的是什么?" 　　"我想要一副精美的辔头。"一匹小马说。　　"我想要一副漂亮合体的马鞍。"另一匹小马说。　　"那么，你想要什么呢?"牧马人问第三匹小马。　　"我最想要的是一根皮鞭。" 　　"皮鞭?"牧马人和那两匹小马都吃了一惊。　　"因为我知道，不论是谁都有惰性，有了皮鞭的时时鞭策，我就会克服惰性，从而踏上驰骋天下的征程。” 　　"好!"牧马人一听，啧啧称赞。　　那两匹小马惭愧地低下了头。

李有军

1、如果把世上每一个人的痛苦放在一起，再让你去选择，你可能还是愿意选择自己原来的那一份。 2、我们要时时刻刻对我们的生活进行反思，理解我们生活的意义，没有意义的生活是没有价值的。 3、一个人如果站在自己的立场上来看待别人，常常会把人看错；我看人，从来不看他对我如何，而是看他对别人如何。 4、未经审视的人生不值得度过。这个世界上有两种人：一种是快乐的猪，一种是痛苦的人；做痛苦的人，不做快乐的猪。 5、逆境是人类获得知识的最高学府，难题是人们获得智慧的门径。 6、当许多人在一条路上徘徊不前时，我们不得不再开一条大路，让珍惜时间的人赶到他们的前面去。 7、两个相爱的人不应该有隔阂，因为他们的敌人是整个世界，一旦产生隔阂，世界会立即将其征服。 8、无知的人是没有资格行善的。因为无知的善良只有善的外衣，却缺少良的内核。无知即无德，通往争斗的道路，往往是用善意的石头铺成的。 9、爱情就是穿越一片稻田，去摘一株最大最金黄的麦穗回来，但是有个规则，不能走回头路，而且只能摘一次。 10、好的婚姻仅给你带来幸福，不好的婚姻则可使你成为一位哲学家。最热烈的恋爱，往往会有最冷漠的结局。 11、奢侈是人为的贫穷，知足是天然的财富。世上只有一种善，那就是知识；也只有一种恶，那就是无知。 12、世间最容易的事是坚持，最难的事也是坚持。说它容易，是因为只要你愿意做，人人都能做，说它难，是因为真正能做到的，终究只是少数人。 13、面对无法回头的人生，我们只能做三件事：郑重的选择，争取不留下遗憾；如果遗憾了，就理智的面对它，然后争取改变；假若也不能改变，就勇敢地接受，不要后悔，继续朝前走。 14、想左右天下的人，需先能左右自己。当你需要知识就像你在水底需要空气时，你准能得到它。 15、凡是身高超过3尺的人，想在天地之间长久立足，就需学会低头 16、世间有一种能力可以使人很快完成伟业，并获得世人的认可，那就是令人喜悦的说话能力。 17、世间最珍贵的不是“得不到”和“已失去”，而是现在能把握的幸福。 18、一个人能否有成就，只看他是否具备自尊心与自信心。 19、你自己就是座金矿，关键是看如何发掘和重用自己。 20、幸福的秘诀不在于追求更多，而在于培养享受更少的能力。因为世界上最难的就是认识自己。最大的智慧在于承认自己的无知。

李有军

婚姻中，如果你把伴侣理想化，并相信自己构筑的梦中情人能够满足自己的所有需求时，那么这个梦想终究会破灭的，因为此时的我们会对现实中的伴侣，提出越来越高的期待和要求，但人无完人，一个人不可能满足另一个人的所有需求，更重要的是，我们提的要求或期待越多，就说明我们对伴侣越不满，而这会引起对方的极度反感，从而影响到双方的亲密关系，所以说这个愿望是不可能实现的。首先，我们要放下理想伴侣的标准，“看见”现实生活中的真实伴侣。当我们有意识地放下“爱情应该怎么样”、“伴侣应该怎么样”的执念后，就不会对伴侣提出过高的期待，这时也就接纳或认可了伴侣，这样彼此之间的矛盾就会减少了，因为伴侣之间的争吵，多数都是由一方要改变另一方导致的。其次，在婚姻中，先照顾好自己。一个人只有先照顾好自己，才有心甘情愿照顾他人的可能性。也就是说，我们不能在婚姻中忽视自己，因为一味地付出，甚至去讨好对方，就会使这种失衡的关系成为感情破裂的隐患，因为谁也不愿一直扮演一位“超级妈妈”。再次，各自独立，成就彼此，相伴而行。心理学家霍妮认为：当两个人结合在一起时，从表面上看是一个整体，可是每个人都保留着自己鲜明的个性特点，只不过，“结合”后的每个人都多了另一重性格，而这重性格就是婚姻所赋予的。也就是说，婚姻中的两个人最后会发展出完善的伙伴关系，并且个人的生活也会更加圆满——各自独立，彼此成就，相伴而行。

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