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[玫瑰]“滋养自己和孩子的五句话” [玫瑰]第一句:“
刘淑珍
“滋养自己和孩子的五句话”
第一句:“亲爱的宝贝,不管发生什么,我都会和你在一起,我永远爱你!”(安全感) 第二句:“你是独一无二的,走你的路,做你自己!”(价值感) 第三句:“也许你是对的,我只是建议,决定权在你。”(尊严与自我负责) 第四句:“相信你能处理好自己的事情,如果需要,我会和你一起面对,尽我的力量陪伴你。”(自信与支持) 第五句:“你无论做得怎么样,表现如何,你都是我亲爱的宝贝,我依然爱你”(接纳与鼓励)
1温暖
0回答
一诺
温暖了
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郭玫
智者不争,仁者不责,善者不评。 傻瓜的心,在嘴里;聪明人的嘴,在心里。 人这一生,其实,就是一个修口修心的过程。肤浅的人,总以为,言语胜人、刻薄刁钻是本事;成熟的人,却明白,不语也是智慧,沉默自由力量。美好一天从“成熟”开始!早安
冀锐敏
年后骨折了,逐步恢复的过程让我意识到以前太相信自己的头脑想象了,以为应该怎么样,其实恢复健康的过程非常缓慢,尤其是拆掉石膏以后消肿更慢,内心世界的改变过程也是一样一样的。我们所能做的就是耐心工作、尊重规律、急不得……
朱丽娜
孩子不仅要有一定的想象能力,同时还要有意愿去适应现实; 孩子的世界里,与成人不同,似乎可以分割为两个对立的部分:上或下,都好或都坏,聪明或愚蠢,优越或自卑,全有或全无; 孩子这种对立的认知方式在一些成人身上有会有所体现; 孩子这种认知方式,非常类似于古代哲学的思考方式,曾在古希腊哲学中处于支配地位; 习惯于把世界分为相互对立的两个部分的成人,其思考方式仍然保留着儿童时期的特点; 一方面在强烈的自卑中挣扎,一方面却发展成过分的野心作为补偿,在孩子身上会出现很多怪癖性格,如偏激,固执等; 这类孩子通常都形成了一种个体的哲学或与常识背道而驰的个体心智。
史晓艳
《焦虑》心智模式简介 本质:焦虑,是对即将到来的环境或者未来不可控时的一种情绪反应,它会激发我们的“应激”反应,促使我们做好准备,努力应对。 典型环境: 1、压力过大。 2、不知道能否胜任。 3、不可控制的变化。 4、其它不确实能否应对的关系或者事件。 深层需要: 1、安全感(控制感)。 2、自尊心(胜任)。 3、其它需要(受到威胁时)。 常见言行: 1、准备应对。 2、身心紧张。 典型认知: 1、担心自己无法胜任。 2、担心后果太严重。 3、消极关注(过去、现在、自己、未来)。 常见情绪: 1、担心、紧张、焦虑、害怕、恐惧。 内在自我: 1、自信不足(不确定能否胜任、控制)。 2、自我调节无效(容易越紧张、越慌乱、越应对无效、越焦虑)。
李慧萱
因为我们只是在理性层面懂得了这个道理,但却没有把这个道理内化到潜意识层面。 而我们的潜意识,是不愿意接受理性层面的指导的。
邹婷
是你在用手机,还是手机在用你?
你来说说自己想法吧