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永远不要忘记你是孩子的第一任也是最重要的老师。
熊红燕
永远不要忘记你是孩子的第一任也是最重要的老师。
1温暖
1回答
芦李
温暖了
评论
咨询师
熊红燕 (题主)
2年前
深以为然
相关回答
张东霞
经营亲密关系就和盖大楼一样,一砖一瓦地慢慢搭建,而坏情绪就像投掷一个炸药包,瞬间就能把我们之前的付出摧毁。 亲密关系中,不会爱,不会解决冲突的人,并不是少数。最直接的证明,就是连年攀升的离婚率。
付玉
转动爱情三角形 ——解读爱情的大脑机制 著名心理学家斯滕伯格先生通过长期的研究描绘了爱情三角形的理论,提出爱情三角形的三条边分别象征着激情、亲密及承诺。 激情是爱情中的性欲成分,是情绪上的着迷;亲密是指在爱情关系中能够引起的温暖体验,以及彼此的认同与接纳,是灵魂上的相依;承诺是指维持关系的期许或担保,是对永恒的向往。 在爱情的三角形中,三条边长也并非恒久不变的,在爱情与婚姻的不同时期会有不同的变化。往往在爱情的头两年里,象征激情的边显得更长,让很多人流连忘返在激情之中而不在意周遭的种种,即俗语所说的情人眼里出西施。 脑科学也以实证证明了爱情以及婚姻过程当中,大脑掌管情感的部分可以测量的变;脑科学也同样给我们启发,爱情不仅靠冲动,更需要我们用心去经营。
李金玲
《近朱者赤,近墨者黑(上)》 有一句名言:“无论你遇见谁,他都是你生命该出现的人,绝非偶然,他一定会教会你一些什么”。在生命中,你所有的遇见,其实都是最好的安排。他们的出现会影响你的生命,正如古人所说:“与善人居,如入芝兰之室,久而不闻其香;与不善人居,如入鲍鱼之肆,久而不闻其臭”。 生活中,你与什么样的人相处,直接决定了你的人生境遇。与优秀的人同行,你会走的更远;与靠谱的人共事,你会事半功倍;与懂你的人相处,你将不负此生。 唐代杜甫说:“在山泉水清,出山泉水浊”。意思是:“泉水在山里是清澈的,但流出山外就变浑浊了。”环境影响着水质,好的环境可以让水变的干净澄澈。 人也是如此,好的环境有助于人的成长,甚至会改变人生。 经典事例的伟大之处在于,它所阐释的道理永远不会过时。孟子幼年丧父,母亲带着他,艰难度日。为了孟子的将来,孟母坚持搬了三次家。 第一次把家从坟地周围搬走,因为孟子跟别人玩起下葬的游戏。 第二次把家从集市附近搬走,因为那里都是些竞相牟利的商人,孟子学起了商人骗人的把戏。 第三次,他的家靠近一所学堂,孟子也开始结交一些优秀的读书人。孟母觉得这是正经路子,就在这儿长久住下去了。最终孟子成为了伟大的思想家、教育家。可见,一个好的环境,一群优秀的人,对一个人来说有多重要。
冯二玲
第541天 如 何 自 爱 当你肯定自己的真实面目和当下的感受,这就是深刻的自重和自爱了。 如何做到用仁慈和体谅? 就像看着自己的孩子或者有人受伤的时候,然后进一步地带着觉知,进入无爱的感受中央,使它软化,这时你就和无爱感合二为一,没有分离。当你可以进入那个感觉的时候,在其中放松下来,它就不是可以折磨你的外在事物了。 如果无爱的创伤就是童年时候没有消化掉的痛苦,让我们不设防地重新体验一次旧痛,就是消化它的方法。 为什么我知道了问题出在哪里,却还是那么痛苦? 要回答这个问题:在精神分析看来,潜意识意识化,的确会让一些困扰得到解决。还有一些情况就要看你是重复了一次痛苦,而没有带着觉知在其中,还是根本就没有进入任何的情绪,而只是停留在意识层面。这两种情况其实都没有办法让以往的情绪得到疏通,这就是卡在那里的原因。 其实昨天儿童时期,青少年时期,成人时期的样子都不是真实的,你那些都是回忆,如果固守这些回忆,就把现在的自己囚禁了,这种自爱不是单纯的自我肯定,而是全新感觉,我们活生生的存在体,并不是维持一种良好的自我形象。 自爱是无论经历着什么都肯定自己,而不是紧抓着:我应该是什么样,我应该怎么做的观念。我是谁,其实不是固定的实体,而是活跃在每一个当下的动态经验流:努力开放自己,看到自己各种不同的面相。 我们经常会说:我应该对别人热情,我不该功利,我应该分享,我应该融入团体当中,我不该紧张。现在你可以放下这些评判,不偏不倚地承认自己,我不太友善,我就是爱挣钱,我就是不想给别人我的东西,我对任何人都没感觉。 “是的。我现在很紧张”,用接纳的态度平和地对自己说这些话,扎根在自己的内心当中,随后你可以带着觉知去碰触自己的感觉,不排斥任何经验到的感觉,不带评判,然后随他去肯定自己的简单的方法,也是绝对之爱与无条件的存在的简化的形式,你可以随时随地的做这个联系。 不管你正在做什么,也可以“是的,我在担心”,然后轻柔地去碰触你身体里担忧的感觉,然后随他去或者“是的,我很小气”,注意觉知这会给你带来什么样的影响,不要批判。 “是的”不意味着我喜欢这样,我同意这样,我觉得这样好,而是此时此刻是这样,我可以跟他面对面的,因为事情已然是这样了,我可以对自己敞开心灵,一旦你给予自己这样的肯定,批判也就闭嘴了,内在的审判也就停止了,或者也许会是“是的。我现在不能接受,我内心在抗拒”,带着觉知注意抗拒的感受,然后随它去,不仅仅是观察,还要带着不批判的觉知,感觉那个抗拒,给它空间,让它自由地运作。 你是对心念和情绪保持兴趣和中立的旁观者,把温暖和开放传递给任何当下存在的状况。另外,别以为你就是你经历的各种状态,比如说我害怕我就是个胆小的人,比如我一直都是这样,我们就是这个样子。 当你承认我害怕,并不意味着害怕,就是你内在的全部的真实,它只是我感觉我内在升起了害怕的感觉的省略的说法,这个可以感知害怕的,我自身并不害怕,他就是觉知,能够拥抱我们内心所有的品质,感受所有的困境,所有的局限性的模式。
杨国栋
姹紫嫣红中有美, 千姿百态中有美, 秩序井然中有美, 动静结合中有美, 晶莹剔透中有美, 摇摇欲坠中有美, 辛勤采蜜中有美, 拍舞翅膀中有美, 云卷云舒中有美, 吞云吐雾中有美, 美在每时每刻, 美在每个瞬间, 美在每个心间。 人间处处皆风景, 人间处处皆美丽。 美从来不缺乏, 只是缺乏发现美的眼睛。
赵莎莎
一个有魅力的女人,第一件就是要真实、自然、不造作。这是最好的化妆品和嫁妆。 一个愿意袒露自己内心不需要伪装的女人,才能流露出真正的女人味, 否则再好的化妆品和美丽的服饰也会像廉价的香水一样令人难以忍受。 太多女人不敢做真实的自己,因为她们认为真实的自己会没有人爱,没有人接受,这其实是来自童年的诅咒,父母无法爱我们本来的样子,因此我们必须假装不是自己,活出他们想要的样子来屈从他们,才能获取认同和爱,可是现在我们长大了,不需要父母和他人的认同也可以活得下去,所以可以试着不让这种错误的行为模式来继续左右我们了。 活出真实的自己需要付出一定的代价,你必须首先爱自己,做自己最好的朋友、情人、愿意冒风险去说实话,做自己真心想做的事,而不需要带着一个假面具。这样做虽然有一定的困难,但是我相信如果你有这样的意愿,并朝着这个方向前进,就会逐渐摘下 你的面具从而活得越来越真实。
你来说说自己想法吧