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与你相伴成长

相关回答

杨巧云

讨好他人，还不如做好自己，让自己闪闪发光，别人想不注意都不行。

郭艳芳

有些情绪很难表达，可能是因为：怕被评价（“我生气是不是太小气了？”）怕失控（“一旦开始哭可能停不下来”）觉得不该有这种情绪（“我应该更坚强一点”）邀请你分享：最近一次你感到“难以表达的情绪”是什么？不需要描述事件，只需一个词或一句话（如：“对亲近的人暗暗嫉妒”“在成功后的空虚”）。我们将在周五选取部分常见情绪，分享心理学视角的解读。表达是疗愈的第一步，而这里可以成为你的练习场。

邢松

我们要试着去看到情绪背后的需求，无论这些情绪是自己的，还是别人的。当情绪发生，我们要先察觉情绪背后的需求，对当下的情绪不是去控制，而是允许情绪的发生，去释放当下的情绪，若情绪积压太久，最终的失控只会更加可怕。满足情绪背后的心理需求，才能成为一个真正成熟的、会处理情绪的人。

冯二玲

什么叫做浪费时间？不快乐就是浪费时间！在所有品质当中，唯一值得羨慕的品质，是这个人能够保持快乐，快乐是一种能力，而不是一种状态，除了死法都是活法！

胡周琴

祝大家新年快乐、平安健康、虎年更好。

吴云

人们总是把先后关系容易理解成因果关系，就是我骂了他，他表现好了，所以我们会认为说，是因为我骂了他，所以他表现好，这个在逻辑上未必成立。而回归均值是一个重大的发现，就是为什么那个人，你骂了他，他表现好了，是因为你骂他的时候，他的水平是低于平均值的，所以你才会骂他。而你表扬的那个人，一定是因为他做得特别棒，所以你表扬了他。

你来说说自己想法吧