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什么才是真正的爱呢?如果一份爱不能让一个女人更积极,更进
原琪
什么才是真正的爱呢?如果一份爱不能让一个女人更积极,更进步,更快乐,更美丽,而是日渐萎谢,那么这爱又有什么意义和价值呢?
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蒋营宜
我们内心委屈的时候,看不得别人享受。因为他们的享受,对我们是一种忽视。我们也看不得别人沉浸在自己的感觉里,因为他们的沉浸,对我们也是一种忽视。
郗新华
爱是生活的底色,无论世界如何变幻,它始终是我们心中最温暖的依靠。
杨振军
不可避免的痛苦 在亲密关系中,当一方的行为造成分手的后果时, 人们往往会认为它是按照自己的意愿选择这条路的, 但是没有采取行动的那一方,常常会受到一些伤害, 那么关系中的角色被颠倒了, 付出行为的一方和承担后果的一方错位了, 分手也许是必须的, 因为心灵需要更多的空间成长, 而且要离开的那个人早已经伤痕累累了, 这种情况下,伤痛是不可避免的!
马思琦
自我关注,把自己放在中心,不是挑剔责备自己,也不是自私。 如果我们自己不知道自己需要什么?不明确的表达自己的需要?不为自己规划生活?不为自己努力而活? 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 没有人会替代我们做这些! 要做到自我关注,必须明白:我们无法改变他人,那也不是我们的责任,也没那个能力。 我们无法知道他人想什么?会用何种方式对待自己,会否做出改变? 哦买嘎!了解自己的这些问题都难死了,更何况是别人的呢? 需要强调的是,自我关注,把焦点转移到自己身上,绝不是对别人沉默、疏远、断绝关系或者放任自流。
金素红
有一种很形象的说法,叫“酒与污水效应”。 它的意思是:只需要一滴污水,就能毁掉整杯美酒; 但再多的美酒,也很难净化那滴污水 放在人际关系里,就是说— 再多美好的相处, 也可能被一次负面体验破坏, 而一个消耗你的人, 也可能把你整天的好状态都带走。 在亲密关系里,这种现象并不少见 比如,一位妈妈每天都在努力带孩子、做饭、工作, 晚上想着要好好和先生聊聊天,可对方的一句“你白天都干嘛去了?这么累?” 就像滴进心里的污水,让整天的付出都被否定。 她原本是想靠近,却因为这一句话,变得更想逃离 又比如一位丈夫,每天回家都想和伴侣有一个温暖的交流, 但妻子常常一开口就抱怨,让他感觉自己仿佛永远做得不够好。 久而久之,他不再主动沟通,也不再期待家是一个可以休息的地方。 这就是“酒与污水效应”。 我们对负面经验的感受常常更深、更久, 而情绪上的污染,也往往比我们想象中更有力量。 心理学研究发现, 一个人的消极情绪往往比积极情绪更容易引发记忆和行为反应,也更容易在关系中留下痕迹。 所以,我们才要学会有意识地守护自己的情绪边界。 真正的成长,是从学会拒绝情绪垃圾开始的。 不再一味忍耐,不再勉强自己和让你心累的人保持亲近。 不和总让你质疑自己的声音纠缠 也不让别人的否定决定你一天的心情。 那些不断让你“掉电”的关系,是可以选择远离的。 你不是非得原谅,也不是必须理解 你要做的,是保护好自己的能量,把温柔留给值得的人。 与此同时,也别忘了让自己成为“那杯美酒”。 对身边的人说一句鼓励. 对孩子说一声肯定对伴侣多一些信任。 这些情绪上的滋养,看起来微不足道,却是生活里真正的光。 送给自己这句话: “我选择靠近让我发光的人,也努力成为那个温暖的存在。” 今天起,把力量握在自己手里,不纠缠,不迁就,温柔坚定地往前走。
王义丽
千千万万都是一个方向,就得千千万万社会惯性的反方向,逆向思维。卡巴拉这颗树叫逆生树
你来说说自己想法吧