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想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉。如何做到。

匿名
想把从小到大内心的矛盾和渴望都化解掉。如何做到。

12温暖
30回答
苟亚锋
温暖了
评论
做一个长程的心理咨询

自我接纳这一块需要更多探索和觉察……

即便是如此,即便梦想成真,但未来还会有新的矛盾冲突的产生,矛盾冲突本来就是生活的一个组成部分,想把它剔除才是一个灾难!是一个不合理的期待——为什么对冲突这么不耐受?需要深入探讨这个部分,我们都需要带着问题去生活……

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你的想法很棒,为你点赞。但矛盾和渴望并非一日形成,所以需要慢慢化解,找我聊聊你的矛盾和渴望吧?

你的环境、性格、经历、内心的矛盾和纠结等等,构成了你的认知,看到你想改变,就是改变的开始,可以和老师聊聊,这些改变了,相信是你认知提升的开始,过程是漫长的,对自己保有信心!

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相关回答
长相思守
想吐槽下

AVEnie
你来说说自己想法吧