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总是有许多波澜

匿名

总是有许多波澜

13温暖

26回答

王亚彩

温暖了

评论

2年前

看看那些波澜是什么样的画面，在安全的，不容易被打扰的环境下（例如，躺在床上的时候），让这些画面涌现出来，体会一下自己感受，有印象特别深刻，或是情绪感受特别强烈的，可以找我讨论哦

这也是认知自己的途径之一！

2年前

发生了什么事，让你内心无法平静？总是有许多波澜，这种情况是有一段时间了吗？请多关注自己的心理状态，有需要的话可以找咨询师咨询倾诉。

2年前

发生了什么呢

2年前

61"

2年前

41"

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相关回答

海豚

如题，怎么改变呢？还是很单纯。一路上学，找工作（教师类），都感觉在象牙塔里，现在觉得对于社会的认知和体系还很单纯，有一些潜规则都参透不了，如何快速提高认知？

(•̀⌄•́)距离太近

怎么判断自己是不是一枚可爱的巨婴？

丹尼

从小到大我爸爸都是喝完酒之后脾性大变，骂人摔东西发脾气，可是没有喝酒清醒的时候人就很好很正常。不知道为什么长大之后听到他开酒瓶就会开始害怕，因为他喝完酒就会啰里八嗦，然后言语攻击我。我觉得我人生大部分的不开心都是他带给我的。我很记得我成功升上大学的那天，每个人都很祝福我，只有我爸喝了那点酒说：考大学那么容易，这根本不是什么值得开心的，对他来讲根本不是什么惊喜，考研读博士才厉害。还有平时他发疯就不停说什么历史，然后问我问题，我不会答就说我那么笨，像猪一样，是个废物。我不明白我在很多方面都比别人优秀，为什么还要这么攻击我。而且我爸很大男子主义，我妈说一点话就叫她闭嘴说什么废话。还有很多事情我真的很不满我爸。我很像帮我妈妈一次，我很想反驳我爸爸一次，骂我爸爸一次，可是我一次也没有做到。我觉得我继续在这个环境下面我会崩溃。

夏天

朋友家孩子每次来都弄家里很乱，很烦人。

梓潼

过敏体质真的是要命，天气一热就倒霉了

笙亓

我喜欢柔软干净的毛巾、浴巾、羊绒大衣、轻柔的被子，觉得它们可以把我包裹，好温暖

你来说说自己想法吧