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今天我正式在情说平台上开始做咨询,期待与大家有个美好的相
刘玉东
今天我正式在情说平台上开始做咨询,期待与大家有个美好的相遇! 做为国家二级咨询师,从事咨询近10年,线下辅导超过3000位来访者。有很多的心得和体会,也有很多的思考,以后我会慢慢和情说的来访者分享。 也许这些观点您不一定赞同,没有关系,毕竟每个人都是独特的,我尊重每个人自己的感受,这也仅仅是个分享而已。 当然如果您愿意,也欢迎来一起参与探讨相关话题。
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心理咨询
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何萍
那些每天反复做的事情造就了我们。然后你会发现,优秀不是一种行为,而是一种习惯。
王倩倩
孙清杰
什么是焦虑?焦虑就是认知跑到行动前边去了。 治疗焦虑的好办法就是行动!
尤四海
1. 自卑心理:中学生可能因为学习成绩、家庭背景或其他因素而感到自卑。这种心理可能导致他们对自我能力的低估,产生消极情绪和行为 。
张莉
秋来,静坐 不着力,不动心 不想,不念 呼吸间安顿身心
胡梦娜
生活当中,漫长的时光里,那些五味杂陈酸甜苦辣的时刻,总有那么一瞬间让人想哭。不管是高兴的,还是难过的,都曾让我们褪去伪装的面具,露出最真实的自己。 其实这是我们每个在生活中挣扎的人的一个缩影。我们都在过着自己的生活,或高兴、或难过;成年人的生活里没有容易二字,但是在人生的道路上,你终究要一个人经历所有黑暗。承受生活中所有的痛。每个人生活在这个世上都要承担属于你的那份苦和难。 我知道你很累,是那种看不见的,身体上的,精神上的,面对未来的那种无力感,我也知道你很想哭;但成年人不该陷入自怜的情绪里,而忘记了向前走。 生活不易,但是希望都在,这就是我们不停努力的意义。人生虽有点苦,但不要忘记每天给自己加点糖。
你来说说自己想法吧