情说App

与你相伴成长

1. 排出“情绪垃圾” 2. 缓解痛苦 3. 舒缓情绪

张波

1. 排出“情绪垃圾” 2. 缓解痛苦 3. 舒缓情绪 4. 建立联系 5. 改善睡眠 6. 避免细菌感染：眼泪里有溶菌酶，能改变和破坏细菌细胞壁，起到抑菌屏障的作用。

0温暖

0回答

相关回答

刘丽艳

很多父母觉得孩子年纪小记不住事，所以不把孩子的情绪当回事。他可能确实记不得具体的事情，但T他远会记得这种感受。这种被爸妈甩在身后、用力哭泣却没有人回应的感受，会被刻在生命里。以后每次有类似场景出现，这种感受就会被唤醒，时时刻刻提醒他曾经被抛弃、被无视，毫不夸张地说，这会为他以后建立亲密关系埋下非常大的雷。 “害怕把孩子爱坏了的人，都不曾好好被爱过。” 因为一直没有得到过足够丰沛的爱，所以误以为那些执念和遗憾都来自于人性中的恶，以至于自己也无法给予别人无条件的爱，抓抓放放好像是掌握了主动权，却暗中把关系推向深渊。

郭朋雅

道不足则多术，德不足则多欲，气不足则多食，神不足则多眠，智不足则多疑，能不足则多患，爱不足则多情，信不足则多言，威不足则多怒，量不足则多怨。

黄娟

向内投射（内射），即从爱的客体吸收特质，镶嵌在自我的结构里。我们常说的“耳根子软”、“偏听偏信”、“墙头草，两面倒”的人，就可能是属于容易内射的人。有一句叫“我都替你脸红”，当事人都不脸红，你为啥脸红？替别人脸红，这就是典型的内射。内射的心理过程是一定会在人际之间发生的，人在成长的过程中或多或少都会受别人的影响。只有当你成熟到一定程度，内在变得笃定、强大了，才会不受别人脸色、言行、态度的影响。因为自己不够坚定，缺乏自信和主心骨，有时就会容易自责、反思、懊悔。所以，习惯内射的人，人际中也容易发生投射性认同与别人纠缠。在内射阶段，好的、坏的都摄入内部，这些碎片在内心镶嵌、拼接，有时候确实还是有些好东西的。别人夸你、赞赏你、肯定你，你把这些东西接受了，时间长了，也会觉得自己挺不错，这也是内射。所以“好孩子是被夸出来的”，说的就是这个意思：我们要给孩子以正性的反馈、评价,让TA接受这些对自己的态度，进而变成对自己的信心。但是夸孩子不是给孩子“戴高帽”，“高帽”戴多了以后，孩子就戴糊涂了，就不知天高地厚了。

王倩倩

和不舒服的人在一起，就像是穿了一双不合脚的鞋子，到头来，伤害的只能是自己。

朱晓静

保持“自我觉察”之路就踏上是“发现”之旅，你会发现没有一分钟是浪费的，每一分钟都可能饱有深意。

高志伟

人生在世自然会面对很多烦心、不如意的事情，因此而发愁，这种愁分为两种，一种是动物性层面的愁，诸如钱不够花，想吃的美食吃不到等等；还有一种愁是存在性的愁，诸如人人都要面对死亡，爱人永远无法变成一个人，长大总是要离开父母等等。动物性层面的愁可以看做是困难问题，相对容易解决，而存在性的愁是不可能消除的。存在性的愁虽然看似更消极一些，但是它对我们的心理成长是有益的，代表着我们的精神上有了深刻领悟的表现，为个人精神的超越奠定了基础。

你来说说自己想法吧