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很多父母觉得孩子年纪小记不住事, 所以不把孩子的情绪当回

刘丽艳
很多父母觉得孩子年纪小记不住事, 所以不把孩子的情绪当回事。 他可能确实记不得具体的事情, 但T他远会记得这种感受。 这种被爸妈甩在身后、用力哭泣却没有人回应的感受, 会被刻在生命里。 以后每次有类似场景出现, 这种感受就会被唤醒, 时时刻刻提醒他曾经被抛弃、被无视, 毫不夸张地说, 这会为他以后建立亲密关系埋下非常大的雷。 “害怕把孩子爱坏了的人, 都不曾好好被爱过。” 因为一直没有得到过足够丰沛的爱, 所以误以为那些执念和遗憾都来自于人性中的恶, 以至于自己也无法给予别人无条件的爱, 抓抓放放好像是掌握了主动权, 却暗中把关系推向深渊。

2温暖
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Ailsa.z
温暖了
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蒋营宜
关于拒绝(三) 03不含敌意的坚决, 是树立边界意识的最好方式 当我们知道拒绝别人,是一件对人对己都有好处的事情时,并不意味着,直接说“不”就是好的方式。 因为简单地说“不”,有时很难让人接受。那么,怎样拒绝别人,才不会伤感情呢? 答案是,不含敌意的坚决。 不含敌意的坚决,是自体心理学派创始人科胡特提出来的,意思是“我拒绝你,态度特别坚决,但是我没有敌意”。 也就是说,在某件事情上我拒绝了你,但并不代表我不喜欢你,我不爱你了。 就像前面说的例子,父母要求我们回到他们身边工作,我们没有做好准备,或真的不想回去,这时我们需要做的就是,告诉父母自己真实的想法,然后让他们感受到我们的爱。 因为父母要求的背后,就是在确认我们对他们的爱。 做到“不含敌意的坚决”,关键是两步: 第一步,心平气和地说出自己的真实想法; 第二步,让对方感受到我们的爱意。 其实,那些拒绝后生气的人,大多是因为感受到自己不重要,而如果我们能够在拒绝的同时,让他们感受到我们是在意他们的,那么就在很大程度上缓解了他们内心的伤心和难过,以及气愤。 当然,如果有人在我们“不含敌意的坚决”的拒绝后,依然很受伤,觉得我们很难相处,这或许说明,这段关系本身就不值得维系,这个人本来就不值得我们在意。 因为真正在意我们的人,爱我们的人,一定会允许我们做自己,并接受我们没有敌意的拒绝。 另外,我们还要意识到,建立边界,是我们自己的事情,也是他人理解我们的一次机会。 理解自己,并不是别人的义务,但把自己变得更好地被理解,那是我们要做的事情,而没有敌意的一次拒绝,就是最好的开始。 总之,我们要懂得边界感在人际关系互动中的重要性,因为不敢拒绝,对人对己都是不利的,而学会不含敌意的坚决,可以让关系健康维系下去。

王胜
四个面孔之三——悲情者 悲情的勒索者最大的特点是让别人感到他被委屈了,当感到不顺心的时候,不会直接说出要求,也不会威胁要伤害我们或者他们自己,相反,他们会让我们捉摸不定。“如果你不照我要求的做,我就会受伤害,而这是你的错。” 悲情者天生爱责怪别人,用折磨自己来引发别人的内疚。他们经常让对方来琢磨自己,总认为让对方应该满足自己的需求。 悲情者展现的弱小卑微感人至深,沉默的悲情者表现出郁郁寡欢、沉默不言、泪眼汪汪,但就是不说真正的原因。有些悲情者对自己周围的人和事,会有非常多的抱怨。他们期望我们能理解并改善他们的境况。如果他们过得不好,就是因为没有得到帮助。但是如果满足他们的需求,你会发现他们的欲望是个无底洞。 前面列举的案例中,那个出身穷苦的女大学生,自己吃苦努力生活,令人感到心疼而可爱,可当有了男友,就逐渐的所述无度了,除了自己生活改善,继而发展帮到父母生活条件,房屋翻建,最终连弟弟的所有学费和生活费都要男友来承担。《欢乐颂》中的樊胜美,也是被父母情感勒索的,其中很大成分属于悲情勒索者。樊胜美不但要照顾父母,而且还要给哥哥买房,甚至要贴补哥哥一家三口的用度开销。生活中的凤凰男女,有一部分,就具备悲情者的天赋,因为自己身世经历赢得关心爱护,但后来确是索求无度。

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