我上班半年了，没有一个朋友，平时基本上宅在家里或者上班，

这是一个好问题，前几天也有人问过类似的问题。 您可以发私信给我，我们私信聊

为什么工作上的交往不宜带入个人感情？

工作关系的交往你已经有了，但是你依然感到孤独。因为工作上的人际交往，不宜带入个人私领域的感情，所以，你需要在工作之外建立一份情感归属，也就是我们比喻的“心灵港湾”

有时候人很脆弱，有时候人很坚强。因为节假日无人问津，遇到倒霉事，就心灰意冷，垂头丧气；一个节日问候，就又感觉生活里有了光。 被爱的需求，有人挂念，归属感。 爱人者人恒爱之。想一想，是什么样的想法阻止你跟人接触？

那就着手去找呗，找的过程中有遇到什么困难，可以来这里找老师们聊聊。