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家需要三个味：第一，人味第二，人情味，第三，

吴倩

家需要三个味：第一，人味第二，人情味，第三，烟火味。

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潘建群

人格就像一棵树，人格障碍者就像盆景里的树，姿态弯曲定型，很难改变。在家庭关系中，有人格障碍的成员就像一个粗粝的磨刀石一样的存在，对其他成员的生活和情感造成持续的痛苦和消耗。心理学中，达到人格障碍程度的类型，有十二种，比如偏执型、边缘型、自恋型，反社会型人格障碍等。其中自恋型人格障碍更加难以改变，他们以自我为中心，极度自恋；无法共情和理解他人；并且习惯性利用和操控他人。典型的自恋型人格容易识别，也使得关系中的其他人最终会远离。人群中还有一种隐性自恋人格，表现得不那么典型，但是其本质和自恋型人格是一样的，更隐蔽，也更常见，造成家庭关系中的他人长期感到困惑和痛苦，难以改变处境。隐性自恋，也称脆弱型自恋，有下面几个典型表现: 一，隐性自恋人格依然有很强的自恋，内心深信自己有超越他人的独特性和特权，他们对外界批评，忽视和失败极度敏感，容易感到被轻视和羞辱，经常过度情绪化反应。他们有一种“我很特别”的感觉，当现实的否定带来犹疑时，习惯性通过贬低他人或环境来缓解这种自恋伤害。所以隐性自恋者身边的人经常会感到被无端指责和挑剔。隐性自恋人格者，与人相处时，情感是隔膜的，不会深度共情，虽然可能表面会显得时有体贴，但实质他们难以理解和在意他人真实感受，其关注点始终在自身需求。他们回避真诚的情感交流，避免暴露自身脆弱，伤害到自恋。三，为了维护和供养其极度的自恋，隐性自恋人格，不直接表达需求，而是通过冷暴力，沉默或扮演受害者的方法迫使他人妥协，以此合理化对他人的苛责和索取。同时希望获得特殊对待，渴求关注和持续赞美，一旦被拒绝，就会陷入狂怒情绪。尤其在亲密关系中，隐性自恋人格者时而热情体贴，时而冷漠疏离交替，反复无常，操控情感关系，让对方感到困惑痛苦和被pua。隐性自恋人格就像一个人，一半是“爹味”，习惯批评，挑剔，指责他人，操控和掌管一切。另一半是巨婴，情绪化，索取物质和勒索情感，没有现实承担。

徐恒

人人都有自己的行为逻辑处事方法而遇见的人总是形色各不相同当别人的方式方法不符合自己的时很多事情会有拖延和达不成共识这时自己难免是抓狂和无力的若想去调整别人可能更让人崩溃最快放松的方法还是调整自己

赵莎莎

圣-埃克苏佩里说运送邮件比执行任务快乐的多，为什么呢？因为当你把邮件送给另外一些人的时候，你得到的都是快乐。咨询师就像那个送邮件的人，当你倾听别人的痛苦时，也是在把痛苦接纳并转化成快乐，送给更多的人。

张露露

职场的委屈，多因“不被看见”。但你的付出从不是理所当然——那些默默扛起的事，都是属于你的勋章。试着为自己划一条边界，把压抑轻轻说出来。改变需要时间，但当你开始照顾自己的感受，就已在走向光的路上。记得：你值得被认真对待。若累了，先停下歇歇——我在这里，陪你把困惑变成向前的勇气。

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安徽合肥有一个翡翠湖叫心形翡翠湖！围绕他绕一圈是6.57千米，而两个人走一圈恰好是13.14千米，寓意一生一世！愿此刻陪伴你左右的人能一生一世在一起！

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情绪是一种本能、一种能量、一种能力。对很多人来说，情绪就如同一座难以逾越的高山，事实上，情绪并不是什么洪水猛兽，如果能正确探索和看待情绪，即便是负面情绪也能为已所用。我们可以试着回忆一下自己人生中记忆深刻的一两件事情，或正面，或负面。一件事之所以会让你记忆深刻，一定是其蕴含着你强烈的情绪感受。那是因为我们经历某个事件，产生剧烈的情绪反应，潜意识会将这种情绪储存起来。未来我们再遇到类似的事情时，就会基于这些情绪经验而做出和过往经历的事件中相同的反应。而且，我们的负面情绪存储更容易被激活、被触发。人们害怕情绪、回避情绪，主要基于两个原因：第一，因为不会处理、转化负面情绪而感到无力；第二，因为被情绪左右而感到失控。情绪是生理本能，但每个人的情绪表达方式和情绪管理方式则是在后天的生活经历中逐渐形成的。

你来说说自己想法吧