用了很多方法去列计划，但常常会无意识摸鱼，时间就那样过去

匿名

用了很多方法去列计划，但常常会无意识摸鱼，时间就那样过去了，然后好累好累好想睡觉。干什么都行，就是不想学习，逃避心理吧。

9温暖

23回答

王亚彩

温暖了

咨询师

李兴亚

2年前

就是懒，需要人刺激，我以前也是这样

咨询师

谢林杉

2年前

把计划放在一边，从小开始动起来！有些时候不是自己摸鱼，可能是计划本身的实施太困难了！比如，计划用1个小时写一份Ppt，但是却很少去测量不同类型的ppt，自己多少时间可以写一页！先去了解一下自己，了解自己的情绪，量化能力，下一步能力进步的量化，自己自我时间节奏等！

咨询师

徐红艳

2年前

22"

咨询师

徐红艳

2年前

90"

咨询师

周春丽

2年前

10"

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