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假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受

王晓波

假如你避免不了，就得去忍受。不能忍受生命中注定要忍受的事情，就是软弱和愚鑫的表现。

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梁春霞

个体心理学家阿德勒在《自卑与超越》中提到的一个自卑情结，他的定义是：当某一个问题超出个体的适应程度或能力范围，并且承认绝对无力解决的情况下，就会产生自卑情结。我分享的目的其实是想重新为自卑这件事情正名，自卑其实就是在描述一种人人都可能会遇到的现实状态，是我们的基本情绪之一，不应该把它妖魔化或者贬低化，好像自卑是一种负面的概念。它其实就像我们受到伤害的时候会悲伤难过一样，不是因为缺陷而致，就是一种正常的、合理的情绪。有了这种情绪，也不要发誓消灭它，而是要像难过悲伤时一样，学会寻求支持，学会安慰自己。而自卑这种情绪其实从某种程度上来说，应对起来要更简单，那就是理解它，理解我们究竟在什么地方遇到了困难，仅此而已。

刘颖

我们经常劝人把火压下去，因为压下去会避免很多的麻烦。但是那个压下去的火去哪里了你知道吗？他被我们无情的丢到了潜意识里。你可能会说，不发火了不是很好吗？那如果我们不发的火，变成了身体上的结节，你觉得这还好吗？为什么这样说呢？因为火是我们情绪的能量，发火的时候我们整个身体的能量都集中在这个火上，如果要把它压下去，那就要有相同的能量，才压得住。当我们把所有的能量都集中在火上，再调用相同的能量来压住火，其实是很难的，所以，很多火是压不住的，而压住的那个火，留在了我们身体里，是不会安分守己的，就像我们说的，气大伤身，不知道会攻击我们身体的哪个部分。所以火要表达出来，表达出来，就从我们的身体里出来了。这个表达是用言语表达需要、表达感受，比如你可以说你这样做，我太生气了！或者说我受到了打扰，我很愤怒。所以发火也是我们在实事求是的需要。火气这样表达，以免引火烧身。

张俊霞

1.面对所有的人事物都抱着“三赢”的态度：我好、你好、世界好。 2.经常怀着“我如何能做的更好？”的态度。 3.经常思考如何提升自己的能力。 4. 在困难时能够刻苦坚持。 5.保持灵活的态度。 6. 有创意和幽默感。

焦娟

每个人都是自己生活的专家！

冯二玲

一生很短，没必要对生活过于计较，有些事弄不懂，就不去懂；有些人猜不透，就不去猜；有些理想不通，就不去想。把不愉快的过往，在无人的角落，折叠收藏。告诉自己：可以不完美，但一定要真实；可以不富有，但一定要快乐，别为难自己，人生短短几十年，拼也好，混也罢，都是瞬间。给自己一份乐观，给自己一份平和，保持最真的情怀，保持最好的心情。

徐恒

仪式感让我们的生命拥有很多美妙的定格瞬间如果我们都是无人教授而自学成才那请把充满仪式感的生活，教给我们的孩子为他们定格生命的每一个瞬间也让他们更多的看见和记录生命的美好

你来说说自己想法吧