心理咨询中一个非常重要的原则是不求不助。
一是出于对当事人的尊重。在不求不助的背后,存在着一个严肃的伦理价值问题,每个人都有权利做自己的主人,按照她自己的愿望,过自己想过的生活,即便是病态的生活,人家没有认为自己有问题,你老觉得人家有问题,这是不对的。
二是保证咨询的效果。无论我们做什么事,都要有一个动机,主要表现为追求某种目标的主观愿望或意愿。如果没有动机,当事人改变难度极大,并且会吃力不讨好,所以说要实现心理咨询的效果,当事人的求助意愿和改变的动机是非常重要的。
三心理咨询的过程中,始终不忘不求不助的原则,一定要把握住火侯。咨询师比来访者还要着急,就会欲速而不达。要跟随来访者,而不是拉着来访者走。