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与你相伴成长

不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去

秦东鹏

不要为将来担忧。如果你必须去到将来，你会带着同样的理由去的，恰似你带着理由来到现在。一个人不管别人的言行思想是否正确，只管注意自己的行为是否正确，那么这个人的生涯将是何等丰富！老实讲，一个好人是不要窥察别人内心的黑暗，而是“目不斜视地直赴目标”。 ——《沉思录》

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于敏

在关系中我们所做的所有事其实都是为了满足自己的需要为了要得到那个“认可” 我们可能会逼自己做了一百件事最终也没有得到那个“认可” 然后我们会继续逼自己做的更多其实这一刻我们需要的不是做的更多而是停下来问问自己为什么当我们愿意停下来看清真相的时候也许会发现那个100其实都是自己觉得应该做的没有一分是在满足别人的需要我们只知道做从来未曾问过对方需要我为他做什么我们不敢看自己的需要也看不到别人的需要大家都活在牺牲和委屈中这才是关系中真正的问题

王倩倩

好的语言表达也有利于对我们的思维方式产生积极的影响。你有没有问过自己这样一些问题：“为什么这事总是发生在我身上？”“为什么生活如此不公？”“为什么我就是做不好？” 很多人总是纠结于这样的问题，其实，这是一种极为消耗心理能量的事，我们可以试着把它们变成更为积极和可回答的问题。如变成带“我怎么做”的问题：“我怎么做才能确保这个事情不再发生在我身上？”“我怎么做才能让生活对我更公平？”“我怎么才能把事情做好？” 当我们对大脑进行更多积极思考的训练时，我们将会获得更多积极有益的想法和信念，对我们打造积极心境的概率也就越大。

那晓旭

自由不是让你想做什么就做什么，自由是教你不想做什么，就可以不做什么。一康德

赵娜

1.我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现： ——人生最美妙的风景，竟是内心的淡定与从容。 2.我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道： ——世界是自己的，与他人毫无关系。 3.我们曾如此计较付出后的回报，到最后才懂得： ——春种秋收，需要一个过程。有时候只问耕耘不问收获，反而会赢得更多。 4.走好已选择的路，别选择好走的路，才能拥有： ——真正的自己。 5.真正的大德并不是对险恶一无所知，而是在经历过苦难之后，仍然保持着： ——当初的善良，坚持着自己的原则。 6.真正的爱，不是单纯的给予，还包括: ——及时的赞美、得体的批评、恰当的争论、必要的鼓励、温柔的安慰、有效的督促！感恩身边一直陪伴我的人！

梁静璋

现代社会，普通人不得不忍受紧张、焦虑、不安、痛苦......但是，如果你知道如何保持积极心态的策略和技巧，或许你会感到更轻松，更能体验到生活、工作中的美好时光。

邢松

今日分享当代自体心理学认为：成长过程中，被看到、被了解、被理解、被认可与重视，以及受到钦佩及崇敬，是个体正常、健康且必要的心理需求。这是形成健康、凝聚、稳定而现实的自我人格所必备的因素。拥有健康、凝聚、稳定而现实的人格品质，才有助于个体应对种种复杂的挫折与历练：处乱而不惊——皆因内心的坚定与完整。

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