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与你相伴成长

2022.12.20.连续分享第十五天任何时候都

韩淑英

2022.12.20.连续分享第十五天任何时候都要给自己安静的时间，没有俗世的烦扰，安安静静，自我放松。不需要追逐，万事万物顺应自然，无欲故无执，无执故无忧。心无杂念，心无杂碍欢喜自由

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个人成长

相关回答

张燕

咨询中的这些话，会让你感觉好一点吗？ 1.人生不是竞赛，而是旅途；人生不是输赢，而是体验 2、永远不要试图，让所有人都认可你，如果你这么期待，那么那个不同意你的人他就获得了最大的权利，他就可以控制你。你最想得到谁的认可，你就最容易被谁控制。 3、没关系的，哪怕再小心翼翼不犯错，你仍然可能会在一些事情上失败，这不是你有弱点或你有什么病，这是人之常情

王新宇

学会做不喜欢的事不在于喜欢，在于克服内心的担忧!

傅益红

世界是个巨大的回音壁，你发出什么频率的尖叫，它就还给你什么频率的现实。很多时候我们觉得活得像在炼狱，并非外界真的有多少恶意与苦难，而是自己死死抓着执念不放，盯着求而不得的结果反复内耗，把喜怒哀乐都绑在别人的点赞与认可上。我们总在向外索取肯定、追逐认同，为了迎合别人委屈自己，为了没达到的期待自我否定，慢慢把自己活成了精神上的乞丐，靠别人的情绪施舍度日。越是紧抓不放，越觉得生活沉重；越是在意评价，越容易迷失自己。其实能困住我们的，从来不是生活，而是不肯放下的心。学会与遗憾和解，不再靠外界的声音定义自己，把注意力收回到自身，内心自洽，才是真正的富足。不纠结、不内耗、不讨好，做自己灵魂的主人，平静自足，从容生活。

周秀英

“生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持就过来了。” ——宫崎骏

徐恒

在烦躁的生活中我们能给自己什么或许更多的是给自己鼓舞和能量很多事情我们真的无能为力最宝贵的能力就是自我赋能让自己不断心生力量去经历去创造对于他人很多经验建议也毫无意义那就多说些能够心生力量的话语

傅益红

《Amour secret》‌（暗恋）是Hélène Rollès的一首法语情歌，歌词描绘了暗恋的隐秘情感，旋律深情而明快。这首歌收录于她的专辑《‌Hélène‌》中，由Jean-François Porry作词、 Gérard Salesses作曲。 2024年，她献唱了巴黎奥运会主题曲《Amour Secret》，进一步巩固了其在法语乐坛的传奇地位。 ‌

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