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保持一颗积极、乐观的心，尽量发掘你周围的人、事中最好的一

王泽华

保持一颗积极、乐观的心，尽量发掘你周围的人、事中最好的一面，从中寻求正面的看法，让你能有前行的力量。-------《习惯决定一切》

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张丽莹

无论是强势者的愤怒还是弱势者的悲伤，在诉说的都是对控制和支配的愿望，正因为这个愿望没有被觉察和表达，所以才需要用强烈的情绪来隐晦的表现。而咨询师正是从这些情绪表现当中，发现了来访者问题的核心所在。

王倩倩

后来才明白，自己也可以过得很好，那道伤口，终究会被时间温柔抚平。

王慧娜

人与人之间能久处不厌，便在于信任彼此，不怕麻烦;懂得感恩，及时回报。敢麻烦，是一份信任《庄子·山木》中说:“贤者之交谊，平淡如水，不尚虚华。”至交如常，至情似水。贤明通达的人，往往没有太过热闹的关系，太过虚华的应和，三五好友，闲时偶尔小聚，忙时互不打扰。在遇到困难时，也敢于麻烦对方，寻求帮助，于是心越走越近，彼此越来越信赖。懂感恩，是一种智慧《道德经·第二十七章》中说:“不贵其师，不爱其资，虽智大迷。”一个人如果不知道尊重他的老师，不懂得感恩别人的资助，即使才华横溢，也是糊涂不堪，缺乏智慧的。人生在世，修行处事，最重要的是要有感恩的心。感恩的语言最有力量，感恩的心念最具智慧。懂得感恩，是人与人之间关系长存的秘诀。真正长久的关系，敢麻烦，也知分寸;懂感恩，也无负担。轻松自然，内心坦诚，彼此信任，就是最舒服的状态。生活是一面镜子，生命处处都有回响，不猜疑，不妄想，不多心，做好自己，坦诚相待，时间便会留下最真的人。

丛素红

一样的灾难，有人阳光向上，勇往直前。有人怨天尤人，甚至仇恨社会，这是心理免疫力。人生的艰难困苦无法选择，但可以让自己无坚不摧，战无不胜。

金会芝

经历过一次信任的崩塌人真的会变得冷漠，甚至是冷血心理学上有个概念叫贝勃定律，说的就是当一个人在经历过强烈刺激后，在遭遇类似的事，他就没那么在乎了。比如当你被一个人狠狠的伤害熬过了一段煎熬的折磨期以后，你再遇到类似的事你就会更理性的处理从好的角度看，他再也不可能伤害到你了，但从更深层的角度看你也变得很难再去信任他，这个结果几乎是不可逆的。

王艳

抑郁最可怕的不是情绪低落，而是它像黑洞一样吞噬对生活的掌控力，它会让你觉得起床是困难的，吃饭是麻烦的，甚至连呼吸都是一种负担，要做的不是与这个黑洞正面对抗，而是从最微小的地方开始，一点点找回生活的节奏！

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