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投射性认同是一个人诱导他人以一种特定的方式行动或者做出反
周凡
投射性认同是一个人诱导他人以一种特定的方式行动或者做出反应的人际行为模式。 这与投射有所不同。投射本质上是一种心理活动,并不需要任何的外显反应。
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徐小燕
你可以成为自己的千军万马。 花还是种子的时候,会在地底挣扎很久很久,没人看见他,它也不知道离地面还有多远的距离,只是一直鼓起勇气向上,直到破土而出,冒出小小的嫩芽……
朱杰
哈哈,就像那只猫一样开心
赵磊
或许你看到标题想去多看两眼文章的内容 或许你现在正在经历很多压抑的事情,想让你从文章中获得一丝放松。 总之,能带给你成长,便是我的快乐。 不论内心如何煎熬,你都可以向我尽可能的描述和陈述这种煎熬的感觉。 你的感觉只有被看见了,心里的绳索才可能被打开!
赵飞飞
羞耻感,当我们被人目睹以不公平,具有功利性或伤害性方式行事时,我们就会出现这种反应。 毒性羞耻感:自己不需要被人目睹,就会突然遭到羞耻感的攻击。这种情况因为我们把父母内化到了我们的心中,父母如此重要,以至于在我们心理上对他们有强烈的代入感,包括他们对我们的看法和批评。
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今天试了深呼吸和冥想,感觉好多了。你们有什么有效的情绪疏解方法吗?
邢松
你的身体顶多一百二十斤,千万斤重的,是你的心。 ——韩剧《我的大叔》
你来说说自己想法吧