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真正优秀的人,面对问题时总能保持积极的心态。他们会告诉自
姜红
真正优秀的人,面对问题时总能保持积极的心态。他们会告诉自己一切都会过去的,这没有什么大不了,他们相信自己可以改变目前的状态。 想让生活朝着更好的方向发展,就要以积极的心态处事。乐观豁达、勇敢坚强,这些品质会让你找到解决问题的力量。
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个人成长
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赵特
可能影响孩子变得自卑的原因通常有三个:负面评价,忽视和亏欠感。如何才能培养自信快乐的孩子?那就是给孩子足够的爱与关注。学会鼓励孩子以及允许孩子的活力。很多时候,我们可能还是会被固定思维影响,忍不住批评孩子,限制孩子。没有关系,及时觉察自己的行为和想法,去调整就好,坚持实践才能成为习惯。
田大朋
反反复复的是季节, 起起落落的是人生, 生活,偶尔致愈, 偶尔治愈,偶尔自愈。
冯二玲
很多人在今天的社会环境里感受到事情不如意,内心充满疲倦,愤慨内疚与无奈,甚至厌恶生活的感觉。无效的行为增加了内心的无力感,而这些行为模式受制于根深蒂固的局限性信念。而这些没有效果需要改变的信念,就是日常生活中口边经常挂着的思想框架。常见的90%以上的困扰都来自于三个妨碍性的思想框架,他们是“应该如此”“托付心态”和“没有办法”。今天说一说,应该如此,应该如此是指事情应该如我所认为的那样发生,可是人生有多少可能性呢?应该怎样发生又是谁能决定的呢? 比如,我们提前约好的饭局,你到了,一直等了两个小时,我一直没有出现,你落寞离开。你就想起来我的很多缺点,之后把我从朋友圈删除,从此再也不愿理我。其实真相是,我出了车祸,在医院抢救一个月,苏醒之后第一时间就来找你,结果已经永远被你拒绝。由此也中断了我们接下来可能的业务合作。 你的负面情绪的来源是你认为事情应该是这样的,现在你可以想一想这份负面的情绪能否避免呢?能否避免决定权在你的手里,如果你认为无可避免,我们只得准备承受如此带来的后果,如果你认为能够避免,就可以给人生带来更多的可能。从这个意义上说改念就是改命。能够在当下改变自己的念头,那命运就因此发生改变了。 佛经中讲姻缘。树的种子是因,泥土,空气,水分,阳光肥料是缘,主因助缘的意思是树的生长需要因缘和合才能成功,反过来说,在一个有了所有的主因助缘的环境中,那棵树不长出来才是怪事,因此事情发生了便有其发生的原因,有发生的原因就是有发生的理由,我们没有这个能力也无法学到这种能力,但是我们不需有这种能力才可以过开心成功的日子。 我们只需要提醒自己两点: 1.事情发生了自有它发生的理由,我们未必能够知道,但我必须接受已经发生的事实。 2.抱怨事情不该发生是拒绝让自己成长,而如何配合已经发生的事实制造让自己成功快乐的机会才是最重要的。在这件事情中怎样运用那两个小时等待的时间给你带来更多的成功和快乐,你完全可以主宰。也无法学到这种能力,但是我们不需有这种能力才可以过开心成功的日子。 我们只需要提醒自己两点: 1.事情发生了自有它发生的理由,我们未必能够知道,但我必须接受已经发生的事实。 2.抱怨事情不该发生是拒绝让自己成长,而如何配合已经发生的事实制造让自己成功快乐的机会才是最重要的。在这件事情中怎样运用那两个小时等待的时间给你带来更多的成功和快乐,你完全可以主宰。
张静怡
我们之所以结婚,其实想要在这个世界从一个人身上感受到:被爱、被需要、被支持、被接纳、被认可、被保护、被理解、 被赞赏、有安全感 … 而许多人的现实却浇了冷水,发现结婚后的互动关系中,似乎我们没有得到内心期望的对待。有的时候甚至于反而是经常被指责批评,甚至于被贬低,还有-- 我们会疑惑,为什么我们这么用心于家庭、婚姻,可是却造成粉身碎骨的感觉呢,这到底是怎么回事? 如果您想改变这样的现状,让不容易的自己有好的生活,请给自己一个机会!我在这里等着您!
冯二玲
自助而助人。自助中放弃对自己的评价,相信一定有适合自己的,自己适合的。实践理论实践的过程一定让自己越来越好,坚持做更好的自己。与致力于学习实践的老师们,一起加油!
蒋蓉
祥见图片里的文字介绍
你来说说自己想法吧