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真正优秀的人,面对问题时总能保持积极的心态。他们会告诉自
姜红
真正优秀的人,面对问题时总能保持积极的心态。他们会告诉自己一切都会过去的,这没有什么大不了,他们相信自己可以改变目前的状态。 想让生活朝着更好的方向发展,就要以积极的心态处事。乐观豁达、勇敢坚强,这些品质会让你找到解决问题的力量。
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个人成长
相关回答
刘淑珍
人啊,低头,不是认输,是为了看清脚下的路!
人啊,仰头,不是骄傲,是为了看到更广阔的天空.
王新宇
选择与改变: 我们有选择,虽然经常未觉察。 虽然过去会污染现在,我们仍可以欣赏过去的学习,重新做合宜的选择。 改变永远都是可能的,改变也是不断发生的。 虽无法改变过去发生的事件,但可以改变事件的冲击及影响。我们不能改变事件,但能改变应对方式。 问题本身不是问题,重要的是如何去应对。 应对方式是自我价值的展现,行为是应对的结果。 我们会倾向处在“熟悉”的状况中,较不会为了使自己“舒适”而去做改变。 进入未知的情境使人害怕,因此需要去冒险。 人类的历程是普遍性的:我们都有感受;我们出生时都很渺小、无助、依赖;父母也是由小孩长大的。 治疗 治疗不是问题解决,而是一个发现的历程。 治疗在使人能发现资源,并用建设性的方式为自己转化、掌握资源。 协助案主相信自己有选择,并为自己做选择 重点放在正向健康的部分,而非病理和症状。强调希望、力量和改变。 所有的行为都有其目的。将人与行为分开;将行为与意图分开。 没有唯一的因果关系,而是多重因素的互动结果。
冯红艳
焦虑 一些人拼命努力,但是并不清楚自己活着的意义,而是被社会的洪流裹挟着往前走。努力不过是缓解焦虑的一种方式,在自己迷茫无助的时候“努力”是可以抱的一棵树,可以让自己有活下去的意义。 不迷茫的人生活自带自己的节奏,可以忙碌,可以轻松,做任何事情都不会离开自己要走的大方向。日子过得踏实,心态也平稳。 现在想以前学的一些基础心理学的知识,其实中间都有很深的道理,只是以前悟不出来。
和钰蓉
斯德哥尔摩综合征是指加害者对于施害者产生情感,甚至反过来帮助加害者的一种情结。这个情感造成被害人对加害人产生好感、依赖心、甚至协助加害人。 疾病的由来,是在斯德哥尔摩这个城市发生了一起抢劫案,当绑匪绑架了4个银行职员时,银行职员却对他产生了怜悯,感谢他这几天的照顾,甚至有位职员爱上了绑匪,并与他订婚。 陈奕迅有首歌《斯德哥尔摩情人》,便是作词林夕根据这一精神疾病创作得来的。 人是可以被驯养的--斯德哥尔摩综合征。 人性能承受的恐惧有一条脆弱的底线。当人遇上了一个凶狂的杀手,杀手不讲理,随时要取他的命,人质就会把生命权渐渐付托给这个凶徒。时间拖久了,人质吃一口饭、喝一口水,每一呼吸,他自己都会觉得是加害者对他的宽忍和慈悲。对于伤害自己的暴徒,恐惧会先转化为对他的感激,然后变为一种崇拜,最后下意识地以为暴徒的安全,就是自己的安全。这种屈服于暴虐的弱点,就叫“斯德哥尔摩精 神症候群”。 关于进化心理学的解释,心理分析学的看法,新生婴儿会与最靠近的有力成人形成一种情绪 依附,以最大化周边成人让他至少能生存(或 成为理想父母)的可能,此综合征可能是由此发展而来。斯德哥尔摩综合征是角色认同防卫机制的重要范例。情感上会依赖他人且容易受感动的人,若遇到类似的状况,很容易产生斯德哥尔摩综合征,斯德哥尔摩综合征,通常有下列几项特征: 1.受害者必须有真正感到加害者威胁到自己的存活。 2.在遭施暴过程中,受害者必须体认出加害者可能略施小惠的举动。 3.除了加害者的单一看法之外,受害者必须与所有其他观点隔离(通常得不到外界的讯息)。 4.受害者必须相信,要脱逃是不可能的。 通常斯德哥尔摩综合征会经历以下四大历程: 1.恐惧:因为突如其来的胁迫与威吓导致现况改变。 2.害怕:笼罩在不安的环境中,身心皆受威胁。 3.同情:和加害者长期相处,体认到对方不得已行为,并未受到“直接”伤害。 4.帮助:给予加害者无形帮助如配合,不逃脱,安抚,或有形帮助如协助逃脱,向法官说情,一起逃亡等。 斯德哥尔摩综合征最好的治疗方法应该是找心理医生进行心理治疗。治疗斯德哥尔摩首先要帮助受害者认识自己,发展受害者的个人潜能。帮助受害者建立积极的心态,不轻易屈服于现实。了解加害人的软肋伺机发起自卫性反击。建立限制加
陈瑶琴
有时候你将一个人推开,是因为你无法接受或相信他对你的好是“真的”。
石萍
在这个世界上,没有两个人是一样的。即使是父子、母女,或者亲人、爱人。每个人都是独一无二的,人与人之间的不同,构成了这个世界的奇妙可贵。
明白这一点,不去强求别人的想法、做法与自己一致,不去用自己的观点和信念强加于别人,尊重别人的不同之处,别人才会尊重你独特的地方。
给别人空间也就是尊重别人的信念、价值观和规条,这样才能有良好的沟通和关系。同样,自己与别人的看法不同,也是正常的事。
你来说说自己想法吧