所有的孩子，永远在等父母这两句话： 第一句是：“

所有的孩子，永远在等父母这两句话： 第一句是：“我爱你。” 第二句是：“对不起，请原谅我。” 这两句话，叫受伤的灵魂得以被抚慰。 因为，忏悔就是爱，爱就是疗愈。 越早得到这两句话的孩子，生命走得越安稳，也越能享受生活的乐趣与人际亲密。 而永远得不到这两句话的孩子（当然最后都变成了大人，但内在那个匮乏的小孩却永远不会消失），则永远会在关系中搅动、翻腾不休。因为他们从父母身上得不到的东西，会不自觉地期待从别人身上获得，然后，无所不用其极地开始玩各种心理伎俩、人际把戏（如讨好、攻击、批判等），但最后都会“无功而返”。 我们一生中努力做了很多事，其实最终的目的，都在追寻爱、讨爱罢了。而我们讨要的对象，最原始的其实就是父母。我们的一生都在期待得到父母的认同和肯定。 但是，一个人是无法从别人身上得到疗愈与爱的，除非他先爱自己。真的，早期缺乏父母关爱的伤痛与匮乏这件事，你无法回头去跟父母要，就算要，也不见得要得到。你迟迟不肯放手，只会叫自己更痛苦。那怎么办？ 唯一的办法，就是从自己身上下手。 只我们可以疗愈、抚慰自己内在那个受伤、匮乏的小孩。而且，当我们愿意抚慰那个匮乏的小孩时，很神奇的，父母或他人也会突然改变了，变得“善待”我们自己了。