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美的事物一定需要被别人发现和承认吗?事实上,只有同种属性
王晓静
美的事物一定需要被别人发现和承认吗?事实上,只有同种属性的心,才会觉得它美。不需要任何吸引、刻意、徒劳、维系,出现在彼此面前即是相认。 只需要静静地等着。 好像藏在樟木箱子层层叠叠丝缎之下的一颗珍珠,不用示人,也心里踏实。不必时时拿出来看。心无怀疑,知道珍贵的东西一直都在,这是富有而安静的心境。 (转自网络)
1温暖
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情说-小艾
温暖了
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个人成长
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贾志侠
有家庭教育专家曾提出一个很有趣的观点: 人一天需要4个拥抱才能生存,8个拥抱才能维持生活,12个拥抱才能促进成长。 为什么身体偏偏需要拥抱?为什么皮肤的触碰、肢体的贴近,能直接安抚一颗动荡不安的心? 因为人本质上是需要联结的生物。 我们需要被触碰、被接纳、被安放。 当克制、忍耐、忙碌、扛着成为了成年人的盔甲;当“僵硬”和“战斗”,成为了生命里的常态。 拥抱更成为了心与心之间最重要的联结: 当两个人紧紧相拥,温热的体温漫过紧绷的后背,我们的交感神经会慢慢平复,紧绷的肌肉才一点点舒展,心跳放缓,呼吸变得绵长。 身体不会撒谎,这种最原始的肢体接触,会直接告诉大脑:我是安全的,我不用再战斗,那些藏在心里的焦虑、委屈、紧绷、恐惧,也会跟着身体一起卸下来。 一个慢慢放下战斗模式、允许自己被拥抱的人,内心会长出底气。 被温柔触碰过,灵魂才不会荒芜!
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正月初二,愿您如骏马归家,踏着新春的晨光,将福气与安康带回门庭!
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作家杨绛曾写道: “人生, 一岁有一岁的味道, 一站有一站的风景, 你的年龄应该成为 你生命的勋章, 而不是你伤感的理由, 纵使眼里写满故事 脸上依然不漏风霜, 你吞下的所有委屈, 终将喂大你的格局。”
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心理学家毕淑敏曾总结C型性格的10个特征: 1. 难以表达情绪 2. 沉默寡言,小心翼翼 3. 自我要求极高 4. 害怕失败,回避尝试 5. 抗拒就医 6. 缺乏安全感 7. 微笑掩饰痛苦 8. 从不倾诉 9. 为维系关系委曲求全 10. 长期压抑情绪 符合7条以上,就已是高危人群。而这类人,恰恰是最好相处的人。
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大多数女孩子缺乏自信总觉起来其实就是对外界的依赖,换句话很多就是没法一个人做事情,做选择,做决定,承担责任。 这种表现时时刻刻约束人的行为,因为一直在等人,等机会,等时间,等人给自己建议做出选择,等人帮自己决定事情,解决自己的纠结和犹豫。等某个准备好的时机和机会,到了还是不一定开始,其实都是在依赖,依赖人和环境都是在强调自己不行,单独靠自己是不信的,一旦人内心给自己上了这个准则,你真的干啥都不行。因为有恐惧,还没考试你怕考试,还没辞职你怕辞职,还没搞砸事情你怕搞砸,还没吵架你怕吵架,都是因为你没法面对那个结果,没法一个人面对。不愿意一个人上厕所,一个人吃饭,一个人看电影,一个人运动,一个人旅游,说实话一个人才是最提升生活效率的方法,并且也是最锻炼人的方法。 指望别人其实就是在等着顺从,等着有人给你安排给你解决,依赖心理会把人养成废物。遇到东西坏了不想着自己修,遇到棘手的问题在自己找处理方法之前就找人帮忙,这种依赖就是会让人永远更相信别人而不是自己,以一种“我是无论如何也帮不了我自己的”的想法一直暗示自己,人在什么时候会感到手足无措需要依赖别人呢?就是在感到自己驾驭不了生活中的某种场面或局面时。
你来说说自己想法吧