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第3个原因:当觉得不被人爱、失去自我价值感与感情上的自立
原琪
第3个原因:当觉得不被人爱、失去自我价值感与感情上的自立时,她就愈需要得到丈夫的怜惜。当她为了满足自己的安全感而更加屈就、讨好丈夫时,他们俩的关系便陷入死结。此时两个人都一样困惑,不知事情为何会发展到目前令双方都痛苦的地步。
0温暖
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柯茜茜
好的关系实质上是一场感情需求上的博弈,内在能量越是充足的人,越能够为对方提供“情绪价值”,也越能够占据这段关系的支撑地位。 每一个男人都有自己的阴暗面,想让他离不开你,只爱你,其实就是要去了解并满足这个男人的阴暗面的需求。
张胜勇
没有人能一直依靠他人,每个人的课题只能自己去面对,即使是咨询师也只能帮你打一束光,开一扇门,你还是得自己去看去走。
陈成
第二种快乐因子是内啡肽。 运动是产生内啡肽最好的方法。 内啡肽又叫做安多酚,作用是减痛而带来愉悦感。产生的方式是做任何先苦后甜的事情,比如坚持跑步半个小时,完成一件有难度的事,总之任何若完成以后,带来的甜的快乐,那就是内啡肽给的。 1.中等强度的运动 2.读一本有难度的书 3.冥想或瑜伽 4.尝试新挑战 当你做一件事情觉得很难想放弃的时候,你要提醒自己,有一种快乐叫做“内啡肽”你越是坚持,越是能忍受当下的痛苦,内啡肽给你带来的快乐也越多。
王倩倩
你要是觉得太累就关灯好好睡一觉, 不要太责怪自己。 我知道。你也是很努力才走到现在的, 你已经很棒了! 也许你最近很难, 再坚持一下,都会过去的。 你现在的任务就是充实和提升自己, 而不是焦虑时光。
鲁慧婷
禁果效应也叫做"亚当与夏娃效应",越是禁止的东西,人们越要得到手。 越希望掩盖某个信息不让别人知道,却越勾起别人的好奇心和探求欲,反而促使别人试图利用一切渠道来获取被掩盖的信息 。
容丽卓
其实无论好过一些还是难过一些,我们都在努力着。哭过,笑过,继续前行。
你来说说自己想法吧