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一项发布在《Jounal of Neuroscience
高雪梅
一项发布在《Jounal of Neuroscience》的研究表明,怀旧还有意想不到的好处:镇痛。 中科院心理研究所的孔亚卓团队招募了 34 位参与者,使用特殊的电刺激他们的手臂。一组参与者在忍痛时,看到的是 26 张可以激发怀旧情绪的照片(如童年旧照),另一组看到的是 26 张普通照片。之后所有人为疼痛度打分。结果发现:观看老照片的参与者对疼痛的打分显著低于一般照片的人。
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和钰蓉
过去深沉的创伤,需要借着专业辅导帮助你走出伤痛,找到适当的支持团体,有人同行便不觉得那么孤单,也更有力量面对难题,也许我失败之处是别人曾经历过的,别人成功的经验可以帮助我,相互打气、扶持。 《圣经》中有句话说:“他医好伤心的人,裹好他们的伤处。”当我们枯干到一个地步时,唯有敞开自己的内心,接受爱与医治,才能重新出发,把过去的恶性循环变成良性循环,经过流泪的幽谷,进入阳光灿烂的源泉之地。
那晓旭
当我们能够学会如何在亲密关系中正确、温和地说话,就能够更流畅地真实表达自己;对方感到环境安全了,自然也会愿意敞开自己。 而到那时,真正好的亲密关系才会发生,婚姻也会从低谷重新回到平路。
冯二玲
因为我们特别尊重或者注重自己的权利,所以我们会考虑自己喜欢什么样的生活。 自己有这样选择的能力吗? 我们的困惑是,总把自己的权利放在前面。但很少考虑自己有没有这样的条件和能力。所以导致自己充满纠结和痛苦。 其实这个世界或者社会就是会这么样打击你,或者折磨你。 在你没有选择的能力的时候,你甚至根本没有权利去探讨你喜欢什么样的生活。 这就是生活给我们尤其是年轻一代展示出来的真相。 但是在你自己真正走向社会之前,你的家人或者父母恰恰把这一点隐藏起来了。 他们竭尽全力去帮助你,帮助你实现你的愿望。你以为是你自己有能力去选择,实际上都是亲人在帮你! 当有一天你得靠自己的能力去选择的时候,你发现其实你根本没有选择的权利! 这就是生活残酷的真相,当你没有能力的时候,你就没有选择的权利!
田大朋
1.一定要锻炼身体 2.每天培养看书习惯 3.学会演讲 4.长期用的东西要买贵的 5.要习惯孤独 6.上班要选有提成的工作 7.尽可能去创业 8.不要和亲戚朋友共事 9.趁早买车买房 10.有生之年,一边拥有一边清理
高雪梅
一项发布在《Jounal of Neuroscience》的研究表明,怀旧还有意想不到的好处:镇痛。 中科院心理研究所的孔亚卓团队招募了 34 位参与者,使用特殊的电刺激他们的手臂。一组参与者在忍痛时,看到的是 26 张可以激发怀旧情绪的照片(如童年旧照),另一组看到的是 26 张普通照片。之后所有人为疼痛度打分。结果发现:观看老照片的参与者对疼痛的打分显著低于一般照片的人。
黄启士
众多的咨询案例中可以发现,很多带着问题前来的孩子,家庭普遍存在一些问题,尤其双亲的关系破裂居多,孩子被迫承担不属于他的重担,维护双亲的关系,当不能完成这一自我赋予的使命,会陷入深深地自责中与怀疑中。所以当爸爸爱妈妈是时,孩子才能有更多的能力去爱自己。
你来说说自己想法吧