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看完这段话你就释怀了 弘一法师说:这辈子你最爱的人,就是
王晓波
看完这段话你就释怀了 弘一法师说:这辈子你最爱的人,就是 上辈子最爱你的人,来的都是“债”,要还 还就还个干干净净,离开就是还清了。即使 错是别人的,也是自己的。 前世不欠,今生不见,若是相见,定有 亏欠。缘起,我在人群中看见你,缘尽,我 看见你在人群中。
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李娟丽
生活总是自我价值的折射,如果我们用欣赏的眼光对人对事,你更多地会发现别人的优点、欣赏别人的优点,这个时候我们是快乐的!而当我们总是去挑剔别人的不足与缺点的时候,我们是不快乐的! 生活中我们若能将这种欣赏自然流露地回馈给对方,那么我们便拥有了获得一生幸福的互动模式,所以将微笑留给别人,将快乐留给自己是一种睿智的生活方法。
张佳琪
1、学会控制自己的情绪,当你觉得焦虑、惶恐时请放下手上任何事情深呼吸, 2、保持躯体机能性,多去运动。 3、多去户外,多去社交。 4、找一个陪伴物。
张欢
一只鸟儿可以在树枝上自由的跳舞,从来不担心树枝会断了,因为就算断了,它飞翔就好了,安全感不来自于树枝的牢固,来自于身上的翅膀!
刘士丽
人生如风云,总是变幻无常。没有谁的人生是一马平川,万里坦途,生活和工作中难免遇到令人不愉快和烦闷的事情,当从人生的高度跌入深谷时,千万不要钻牛角尖,那样只越陷越深,无法自拔,人生的所有烦恼有个共同点那就是你越在意它,它就越肆无忌惮地在你周围张牙舞爪,倘若你越对它视而不见,它就会收起嚣张的气焰。所谓水至清则无鱼,人至察则无徒,太过于较真只会把自己和社会隔绝起来。多一些体谅,多一些理解,多一些宽容,人生多一份友谊,多一份和谐,多一份快乐,凡事不要太过认真,要用包容理解的心看待人生的遗憾,你会有更多收获。
胡星星
一个路口,四次红灯——还没过,大家都悠着点,美好的一天才开始,好心情就应该慢慢的去体会,各位,早安!
刘丽华
杯弓蛇影的成语说的是公元前战国时期,应彬请杜宣饮酒,挂在墙上的弓映在酒杯里,杜宣以为酒杯里有蛇,疑心中了蛇毒,就生病了。应彬知道后,又把杜宣请到原处喝酒,杯中又出现了蛇影,应彬对杜宣说:“这是墙上弓的影子”真相大白后,杜宣的病就好了。在这个故事中,杜宣疑心中毒是他的认知出了错,恐惧和生病是他认知错误导致的负面情绪和行为结果。哲学家爱比克泰德说“人们不是因为事情被打扰,而是因为他们对事情的看法而被打扰。”基于这个理念,造成人们困惑或痛苦的往往不是事件本身,而是人们对事件的认知、理解、想法、判断及由此而来的感受和结果。
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