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心理咨询的目的是让人发生改变，而改变需要自我察觉，这不是

熊红燕

心理咨询的目的是让人发生改变，而改变需要自我察觉，这不是一个愉快轻松的过程。而这一切的改变发生的基础，是来访者的主动性，他必须是自愿的、自发的，并且为自己即将开始的改变负上自己的责任

1温暖

0回答

尤四海

温暖了

相关回答

唐建刚

只是我们不喜欢这个过程。

唐冰

吸引力，是伪装不来的。例：一个人本身很自卑很消极，看过吸引力法则之后，与他人交往时特意装的很自信，想靠这种方式去吸引到对方。就算对方真的喜欢自信的人，其实这样也很难吸引到对方的，自信的气质是很难装出来的。自信的气质是很具有感染力的，而装出来的自信大多是没有感染力的，所以要先真的自信才更有效。气质的构成-外型：穿搭、发型。外在：坐姿势、行姿、姿态肌、气色。内在：谈姿、自信、文化素养、情绪稳定性。内核：多巴胺、血清素、睾酮素、雌激素/催产素。你必须要处于无所欲求，同时又要处于极度渴望的叠加态才能启动吸引力法则。吸引力法则的核心是反人性的。吸引力法则是由潜意识和气质两个因素相互影响而形成的规律。讲一下气质的内核，内核是激素和神经介质的聚合效应，举一个很现实的例子，设想你与你追求已久的异性第一次约会，你的内核会处于高度活跃的状态，导致你的行为很不自信，口齿不伶俐，思绪不集中，而这些表现会被对方捕捉到，成为减分项。在你决定追求某个东西之后，你必须要冷却除内核以外的表现，例如说话慢一些，眼神更坚定，穿搭更优雅，对方的潜意识能捕捉到你内核的能量，而他的身体能捕捉你内外在的能量，两种能量反差越大，你的震动幅度就越大，你对对方的吸引力，甚至是对世界万物的吸收力就越大。

秦倩

初三和高三，是青少年学业压力非常大的两个时期，这个时候怎么怎么缓解呢？可以做深呼吸，出去操场走一走，身体放松后，心理压力也可以得到缓解。

史晓艳

心理专家认为，一个选择等于没有选择，两个选择会让你左右为难，凡事都会有三个以上的选择。与其左右选择中纠结，不如换一种方式问问自己，平衡自己想要的，自己该怎么办？

羊丹

愿生命不惧未知，勇敢前行，也能守护和坚持最初的爱和梦想～早安！

和钰蓉

1.提高行动力想到就去做十分钟，十分钟之后再想要不要继续，即使很累也不要躺平，哪怕做"仰卧起坐"也是行动力的另一个模样； 2.疯狂自我输入 "肚里有货"，要像小树一样疯狂汲取养分向上生长、向下扎根有天你会发现自己长到了从不敢想的高度； 3.保持极度地渴望生命本是一场奔赴与其一路踉踉跄跄不如一群人说说笑笑，抬头渴望月亮无惧脚下的任何挑战，低头才能有六便士； 4.不让自己闲下来人闲下来总倾向于把自己拉入泥潭并难以自拔，人最好的状态就是像一颗自带马达的小陀螺永远都可以稳稳地前进； 5.记录有趣的点滴有趣的灵魂都有自己的小世界，喜欢把“有趣“装进本本里，在需要时他们立马调遣脑海中的碎片通过语言迅速组合成能量炸弹； 6.保护好自己的能量韬光养晦的年纪，请远离经常散播负能量的人有人骂你了，要学会感谢他们，他们都是你草船借来的箭，你就等东风一吹的时候再说吧； 7.相信吸引力法则顺其自然、辅以其力蓄势待发，总有一天会有人愿意为你买单，你配得上这世上一切的美好锁定目标放手去做就好了； 8.放下面子和心结只管去做，我们所谓的扭捏和不好意思，只是别人眼中的“不好讲话、严肃和无趣”，极度的坦诚是一种无坚不摧，我们只管时刻清楚自己想要什么就好。

你来说说自己想法吧