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女生天生比男生有更多的表达欲,尤其是进入亲密关系后,女生
史冬英
女生天生比男生有更多的表达欲,尤其是进入亲密关系后,女生更喜欢不停地与男朋友各种聊,但慢慢地,有些女生会发现男朋友好像不那么热情回应了,那么是男朋友不爱自己了吗? 其实可能不是不爱,而是不喜欢这样的聊天模式。男生更喜欢的是低频但高质量的对话,他们需要有独处和思考的空间,所以,如果可以,不必每天用类似吃什么、穿什么这样的话题不停粘着对方,有时候跟他聊聊人生、经济、政治,他们可能会反过来追着你聊。
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史冬英
温暖了
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唐莉
即便生活有再多的不如意,那也是自身的能力不足所致,凡事都不要怨天尤人。
史冬英
有些人不能接受不同意见,只要别人的说法跟自己不同,就会激烈反驳,甚至发生火冒三丈的情况。 为什么会这样呢? 其实是因为在这些人的心中只有一个答案,换句话说,他们的人格只能容忍一种情况,而完全没有A对B也对的概念,更理解不了两种相悖的想法并行的情况。
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你执着于寻找“对的道路”,本质是大脑对确定性的过度渴望。 心理学研究发现,人类决策时存在“选择焦虑”--我们总在寻找最优解,却忽略了每个选择本身都在重塑我们的人格与人生轨迹。当你纠结“是否正确”时,前额叶皮层正在经历一场对虚构未来的灾难化预演。 真正的心理自由始于接受“选择创造意义”这个事实。人不是先找到意义再行动,而是在行动中构建意义。那些你认为“错误”的道路,往往比逃避选择更能促进前额叶皮层的神经可塑性发展。 试试把“这是正确的路吗”换成“我能从这条路学到什么”。当你停止用二分法评判选择,多巴胺系统会从“结果导向”转为“过程感知”,这时你会注意到:地铁窗外的光影、同事分享的零食、键盘敲击的节奏,这些微观体验才是构成生命的真实颗粒。
宗阳
不知道你可曾有过这样的经历:当生活目标明确或有参照对象的时候,做事有条不紊,时间规划合情合理;一旦目标丧失,整个人迷茫不前。 生活目标清晰或有良好学习对象,是人生前进、找到自己的方向标。 若是没有,也要学会合理规划生活,挖掘自己的闪光点。 相信自己最好的方式是不自轻自弃。无论从事什么职业、能力大小,都要发自内心地接纳自己,做好独一无二的自己。
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焦虑不是你的敌人,它是进化留给我们的报警系统——只是它太敏感了 焦虑是你的头脑正在上演恐怖片,而你是导演 焦虑不需要消灭它,而是需要学会和它和平共处,就像对待一个过于热情的老朋友。
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在家庭关系中: 你的父母并未察觉到自己的引导系统。所以他们无法给自己或彼此振动一致的行为模式。 他们通常认为要由你来改变行为,好让他们感受到正面的体验,因此在你进入他们的生命体验后没多久他们就想训练,你的行为模式,让你的行为,符合他们的喜好,但是,这样的期望是不可能达成的。他们没有跟自己本来的面目达成一致的频率法要求,你用你的行为,让他们有更好的感受,这就是所谓有条件的爱。 “如果你改变行为或条件,我看到了之后就会觉得比较好,所以你要为我的感受负责。”
你来说说自己想法吧