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成长的标准就是：拒绝别人以后，没有任何的愧疚感。 •

王晓波

成长的标准就是：拒绝别人以后，没有任何的愧疚感。 •《存在与虛无》

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肖钤文

当关系出了问题，不要陷在争对错里，不妨尝试用关系视角看问题，解决方式需要回到我们自己身上，去思考自己想要的是什么，自己的界限是什么，自己可以做的是什么。此外，如果我们能够容忍在关系中，对方想要的和自己想要的不一样，不去强求对方去符合自己的理想和标准生活，而是做到虽然不同，但我们可以在一起，手拉着手去迈向各自的人生目标，我们在关系中就会活得更快乐更自由。

李春娣

当你说，：我欣赏自己，我爱自己时，感觉如何？或许当你这样做的时候，你会觉察到我们在多大的程度上欣赏自己，爱自己，就在多大程度上不再需要让别人来为我们做这一切，我们就可以开始一个享受他人，同时也爱和享受自己的美妙旅程。

徐梅

每个人的内心都是一片独特的宇宙，充满了复杂的情感和思考。了解并尊重自己的内心世界，就是对自己最好的呵护。

宗阳

就像每天早上起床洗漱一样，每天对着镜子笑一笑，告诉自己今天要开心、要加油，也可以成为一种融进日常的习惯。难过的时候就想想让自己快乐的事，让心情逐渐好起来；开心的时候就开怀大笑，好好体会此刻的幸福。真正热爱生活的人，总能在平凡的日子里找到快乐的种子，让它不断在自己的生命中生根发芽。心怀希望，大步向前，感受到生活的美好和生命的丰盈，才能不断积蓄力量奔赴理想的明天。

王胜

没有任何事情可以发生在过去，所有的事情都发生在当下。也没有任何事情会发生在未来，所有的事情都只发生在当下。

宋洪秋

我的第十五个教师节做一个老师，我很幸运做一辈子学生是我的幸福

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