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最好，成为一个三观正且心肠硬的人。有时想想，心肠软这事

石萍

最好，成为一个三观正且心肠硬的人。有时想想，心肠软这事儿真是一无是处，它让你时不时就退让、动不动就低头，即便面对违背底线的事情，也会心一软就忍了。圣母心泛滥的人，渐渐的也就没人尊重你的底线了。人哪，心正且硬，真的是强者姿态了。 ——苏芩

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史婧雅

英雄情结（渴望认可）情绪结成：个体渴望成为英雄或救世主，获得他人的认可和崇拜。发展：可能受到媒体、文化或家庭中的英雄形象的影响，形成了对英雄角色的向往。爆发：在面对挑战和危机时，采取高风险的行为，以证明自己的英雄身份。负面作用：可能导致个体在追求英雄形象时忽视个人安全和他人感受，造成不必要的牺牲。情结的打开：通过认识到英雄不仅仅是行为，更是内在品质，学会在日常生活中展现勇气和正义。案例：一个消防员在每次救援行动中都采取极其危险的措施，希望成为同事和公众眼中的英雄，但这增加了他受伤的风险。

于敏

当我无法原谅别人并对别人生气时此时此刻的你也正代表自己无法原谅自己，而且自己在对自己生气。重复地问自己：不能原谅自己什么事？不断重复地问自己：自己在生气自己那些问题点？自己还要再演戏吗？当然你会看到这一切都是在演戏，藉由生气来演给别人看而已，同时也演给自己看。所以你必须看清楚演戏的目的：只想获取别人的认同与肯定，及表达自己的情绪与感受罢了。当观众不了解或是离场远去时，只有继续演给自己看，对一个持续生气的人就是如此。试着用自己的智慧想想看，是否可以选择其他的方式来表达，而也能达到同样的目的呢？

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无心生大用，有心生小用。一个人越轻松，越不在乎结果，反而结果越好。爱我所爱，行我所行，我心所向，无问东西，这就是最高的境界。

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我今天遇到一个很傲慢的老师。我跟同行在讨论ADHD的时候一位参会老师插话说，其实根本没那么多注意力问题，就是小时候学习习惯没培养好，巴拉巴拉，我就是老师，我对这块还是有了解的。我的同行不客气地批评说，如果您是老师，那更应该多了解一些关于A娃的知识，不能从习惯和品质上去评价他们。这位老手老师说，哪有那么多应该，我是老师，又不是医生。。。。这位老师很傲慢呀！我说，的确不必要有那么多应该，而是不应该，拒绝承认孩子多样化的人不应该做老师。他说不好意思，学生家长对我都很认可。。。我们都离开那里，没有人留下来，听他自我吹嘘。

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书读多了，人心性就会变化，境界就会提高。在读书的过程中，我们不断地邂逅伟大的智者先哲的智慧。我们今天的疑问，也是他们曾苦苦追寻答案的困惑。我们所求的解脱，他们早已用自己的生命做出验证。

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没有口误这回事，所有的口误都是潜意识的真实的流露。当你瞧不起一个人的时候，这种轻视一定能够感觉得到，那他/她就会做出某些事情来自卫。

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