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父母如果很情绪化,同理心低,对孩子苛责强势,冷漠拒绝、贬
胡周琴
父母如果很情绪化,同理心低,对孩子苛责强势,冷漠拒绝、贬损打压,孩子容易自卑,很难认同自己,容易形成双否定心理,容易在人际关系中敏感多疑,讨好迎合,或者封闭自我,很难形成独立人格。
3温暖
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张瑞琴
温暖了
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咨询师寄语
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刘培培
通过改变对事件和情况的认知和解释,就可以改善情绪和行为。 比如在重要考试中失败了,感到非常沮丧。 负面思维:“我真是个失败者,永远都做不好。” 积极心理重构: 识别:意识到自己正在负面评价自己。 质疑:问自己,“这是事实吗?每次我都失败吗?” 替换:换成积极认知,“这次虽然失败了(我失去的),但我可以从中学到经验(我获得的),下一次会做得更好(完成积极心理重构)。”
田大朋
“其实很多时候,你不是抑郁, 你是没钱,没有性生活, 没有那个可以给你情绪价值的人。 生理上的需求, 经济上的需求, 精神上的需求, 你都得不到满足。 所以你感觉自己生病了, 抑郁了, 把这一切都强制 按给了自己的问题 。” 你忘记最真实的情况 就是钱包空空。 感情空空, 精神世界空空, 内心空空荡荡, 平静的绝望。 生活里的大多数烦恼, 从来都不是单一原因造成的, 大多是现实的难处和心里的 情绪缠在一起, 越想越乱,越熬越累。
罗微
“分析师深入理解来访者之后,会在某种程度上爱上这个独一无二的存在--因为成熟的人类之爱,总是以理解为基。但我们不因自己的爱而剥削来访,或以任何形式见诸行动,如同我们爱自己的孩子。我们希望他们最终能离开我们,不是因为我们想要抛弃他们,而是希望他们能够带着我们对他们的爱,去体验这个本就很值得的世界。” ----Joseph Natterson M.D
傅益红
科塔萨尔《无尽的爱》 钢琴旋律温婉绵长, 淌出纯粹永恒的深情。 是耳畔低语的眷恋, 是心底安宁的治愈, 藏着不褪色的暖意, 将世间温柔爱意尽数诉说。
孙三丽
“爆”“忍”“逃”的情绪模式,是千万年来人类趋利避害的进化结果。很长时间里,这些对待情绪的方式,有助于人类在复杂的自然环境中生存下来。 可是,在今天这种复杂的社会环境中,很多时候,这些方式给我们带来的往往是情绪的困惑和矛盾的升级。 科学证明,刻意隐藏情绪会引起严重的健康问题,形成很多心理方面的症结。
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琴棋书画诗酒花 柴米油盐酱醋茶 生活的滋味! 抓住,男人的心 先从胃开始. 那女人的心 如何抓住呢?
你来说说自己想法吧