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与你相伴成长

生命活到极致，一定是简与静，美到极致，一定是素与雅

王晓波

生命活到极致，一定是简与静，美到极致，一定是素与雅，稍纵即逝的是天上烟花，细水长流的是人间烟火，人生最重要的不是快乐，而是平静！

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洪君玉

辞旧迎新，新年新气象！

谭丽梅

一个人越是能充分的理解早年是怎样限定他的，越是不会被早年限定。一个人越是理解自己怎样忠于过去的，越是能够背叛过去，而背叛就是成长。

王倩倩

人生最大的悲哀不是选错伴侣，也不是没挣到钱，而是人到中年才发现，从未真正为自己活过。

那晓旭

这个世界上从来不缺「知道」的人缺的是真正能「做到」的人能将多少知道转化为多少做到才是真功夫！

刘伟

深度关系并非靠强烈的爱或大量付出维系，而是要以情绪为信号调整关系，追求精神契合与正向亲密；爱应带来力量而非卑微，筛选伴侣首重认可而非单纯喜欢，关系里要少攻击对抗、多接纳允许，且迷恋往往源于自身匮乏，并非真正的爱。

史冬英

我们常说要先爱自己，然后才能好好地爱别人，好好地和别人相处，那么怎么样叫爱自己呢？有3个简单的衡量标准：首先，你是如何跟自己说话的。具体来说，你是经常肯定自己、鼓励自己（我可以的，我很好，我再试试，错了也没关系……），还是经常批判自己、打击自己（我真笨，没有人会喜欢我，别幻想/挣扎了，我根本没戏……）。其次，你是如何对待自己的。比如你会委屈自己吗？（我还是陪她去逛街吧，明天的APP晚上加班再做吧。）你会把自己放在首位，还是末位？（妈妈不高兴了，我就不能兴高采烈，我得留下来哄她开心。）你会坚持让自己成为更好的人，还是放纵自己？（我知道健康很重要，但我还是忍不住吃很多东西，不停地熬夜刷剧……）第三，你是如何让别人对待你的。也就是说你是否允许别人有时候不尊重你、剥削你，甚至虐待你呢？你敢于拒绝、反抗他人吗？因为从关系的相互性来说，别人怎样对你，实际上都是你允许的。从这3个维度综合考虑，如果你对自己是肯定的，对自己是负责任的、重视的，在与他人的关系上能坚持边界，维护自己的尊严和权益，你就基本做到了爱自己。

你来说说自己想法吧