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当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时，“远方”就会在幻

那晓旭

当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时，“远方”就会在幻想中被制造出来。它所代表的可能性，既能容纳过去的失败、挫折和悔恨，又能容纳未来的希望。

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心理咨询手记你要关注的是别人的语言和行为，对你产生了怎样的影响，有怎样的感受，感受是心灵的语言，是打开潜意识的钥匙。潜意识模式决定了亲密关系。

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如今，“能量高低”逐渐成为人们自我描述的流行用语，甚至衍生出一种观点，认为“e人”（外倾型人格）的能量值显著高于“i人”（内倾型人格）。但在我看来，这种简单的二元划分不仅过于绝对，还难免带有主观偏见。接下来，就让我们深入探讨一下“高能量”与“低能量”的真正内涵。通常所说的“高能量者”，仿佛永远精力充沛，如同拥有无尽的活力源泉。他们可以在攀登数座山峰后，依然兴致勃勃地穿梭于大街小巷逛街购物，或是投身于更多事务，丝毫不见疲惫之色。而“低能量者”似乎总是难以打起精神，哪怕只是完成一件微不足道的小事，也会耗尽全身力气，仿佛能量被瞬间抽离。我常常觉得自己属于低能量人群，但细想之下，“高能量”与“低能量”的标签或许太过极端。就像物理学中的能量守恒定律所揭示的那样，能量不会凭空产生或消失，而是处于持续不断的流动状态。从这个角度来看，我们每个人都是“薛定谔的能量体”——i人和e人都有高低能量的时刻，在面对自己感兴趣的事物时，能够迅速调动起高昂的热情与能量，保持积极投入的“高能态”；而当面对不感兴趣的内容时，则自然切换为“低能量”的平和状态。

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感情里最难的，不是吵架，是吵完之后，不知道怎么回来。你怕我先开口，我怕你先低头。两个人都在等，等着等着，就远了。后来我才懂：先开口的，不是认输，是珍惜。

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立春: 立，开始; 春，生长。愿我们在万物复苏的第一天开始: 爱具体的人，不要爱抽象的人，要爱生活本身，不要爱生活的意义。在人生的每个瞬间起舞……

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