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当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时，“远方”就会在幻

那晓旭

当人们陷于生活的琐碎无聊、疲惫厌倦时，“远方”就会在幻想中被制造出来。它所代表的可能性，既能容纳过去的失败、挫折和悔恨，又能容纳未来的希望。

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那晓旭

所有的功名后面都有不为人知的艰难和困苦。不要用比较来淹没自己的生活，做好自己的事情才是最重要的。

孙三丽

自信就如一道照亮人生路的灯塔，在人生的各种境遇中它都能指引人不断地向前，在犹豫的时候它告诉你：你可以的，于是提起行囊继续前行。

李明亮

压抑的情绪不会消失，往往被压入潜意识，但压抑并不意味着情绪的消失。它们可能以梦境、非理性行为或身体症状等间接方式渗透到生活中，并对我们的行为模式产生影响。例如，未被处理的愤怒可能导致一个人长期感到焦虑，或在某些特定情境中突然爆发出强烈的情绪反应。因此，及时觉察和处理情绪至关重要，可以定期进行自我反思，识别潜在的情绪；通过倾诉、写作、绘画、舞动等艺术表达方式释放情感；必要时寻求专业心理咨询，以获得更深入的情绪处理和心理支持。

朱利钢

我已经记不得，在多少年以前读过《非暴力沟通》这本书了。当时读来平平无奇，觉得无非又是一本所谓的国外畅销书。明明500个字就能说明白的道理，非要写成一本书来骗钱。而且真的会有人用“我观察……，我感受……，我需要……，我请求……”这样的句式来表达吗？对方听了之后不会觉得我是神经病吗？ …… 直到最近，我发现这本书的作者居然是大名鼎鼎的卡尔.罗杰斯的弟子，我才把这本书又翻了来。在我心目中，罗杰斯是精神导师一样的存在。所谓大道至简。就像罗杰斯的所有理论可以用“真诚、共情、积极关注”来总结一样，“非暴力沟通”的句式极其简单，毫无神秘可言。但我发现，有关婚姻、恋爱等亲密关系的相处之道，或许就藏在这“非暴力沟通”当中。

那晓旭

心理学中的“自我实现预言”指出，负面语言会潜移默化影响心态，导致行为偏差，最终使预言成真。例如，常说“我做不到”可能削弱自信，增加失败概率。语言的力量：积极或消极的语言会塑造思维模式，影响情绪与行动。能量吸引法则：长期聚焦负面可能吸引负面结果；反之，正向表达能增强行动力。

郭玉玲

所谓抱怨，是一种消极能量，它不能解决问题，而且还会破坏你和他人的关系，影响人际关系和事情的正向发展。所以，不抱怨就是不要再心怀不满，责怪他人，而要多采取建设性的行动改变眼前的状态。

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