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生活给了一个人多少磨难,日后必会还给他多少幸运。只要还存
郭玫
生活给了一个人多少磨难,日后必会还给他多少幸运。只要还存有一点希望,还没有碰的头破血流,执着与勇敢的人,总会义无反顾的去追求。为梦想颠簸的人有很多,不差你一个,但如果你能坚持到最后,你就是唯一。加油!
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史冬英
都说要爱自己,到底什么才是真正的爱自己呢? 来看看你以为的自爱和真正的自爱有什么不同吧~ 1. 我们以为的自爱是:给自己买最好的,吃最贵的 实际上自爱是:多花时间去理解身体和情绪给自己的反馈,寻找更健康的生活方式 2. 我们以为的自爱是:别人有的自己也得有 实际上自爱是:不以他人价值观要求自己,去寻找到自己的方向 3. 我们以为的自爱是:要满足自己所有的欲望 实际上自爱是:多花时间精力戒断不良嗜好 4. 我们以为的自爱是:每个月或季度一定要出门旅行 实际上自爱是:保持自己的好奇心,有动力去拓宽自己的生活智慧,不止旅行一方面 5. 我们以为的自爱是:有非常非常多的朋友 实际上自爱是:有高质量的深度关系 6. 我们以为的自爱是:不停学习,让自己看起来更完美 实际上自爱是:可以希望自己更好一些,也可以允许自己不完美,允许自己犯错 7. 我们以为的自爱是:紧随潮流,显得更有趣 实际上自爱是:注意力放在自己身上,而不是讨好他人 8. 我们以为的自爱是:练习成为一个温柔的人 实际上自爱是:温柔也要坚定,在边界被侵犯时,保护自己 9. 我们以为的自爱是:给自己花很多钱 实际上自爱是:去建立更稳定的自信,让自己的价值感不止来源于物质 不爱自己的人不会有真正的爱,只能有奉献,所以对自己慈悲和善良一些,去真正的爱自己吧!
那晓旭
有较大差异的夫妻之所以能够拥有幸福的亲密关系,在于他们能够正确面对差异。 他能够喜欢自己所喜欢的,也能够接受包容自己所不喜欢的。你理解我,我理解你,遇到问题不剑拔弩张,不追究谁对谁错,才是真正的成熟。
和钰蓉
近两年春节大部分年轻人回家过年可能不会被催婚,也不会被催生了,越来越多家长都意识到自己的孩子如果一个人过也挺幸福,就没必要非婚不可,选择在一起的俩人也过得挺好,生孩子也不是人生的必选项,排除外在的经济物质压力,学会了尊重每个人的人生选择也是社会意识进步的一种体现。 以上年轻人的压力解除,中年人的新压力和麻烦随之爆发,年终岁末接到最多的来访问题就是兄弟姐妹之间恩恩怨怨。整合大同小异的问题统一回复:“古时,一人犯了诛九族的大罪,大家都要一起赴死,出嫁的姑娘婆家也不例外,娶进门的媳妇娘家也不能幸免,更何况是一母同胞的兄弟姐妹呢?人生匆匆,说来也长,一切事情不好说,盼彼此点好吧。毕竟,能生在一个娘胎,从同一屋檐下吃一样的饭菜长大,也是一种很深的缘分。”“能帮则帮,不能帮先顾好自己”“做好自己,尊重每一个人的命运和选择” 兄弟姐妹关系亲疏变化规律: 未成年成婚时:兄弟>兄妹> 姐弟 >姐妹; 成年成婚后:姐妹 >姐弟 >兄妹 >兄弟; 提亲眷问题就延伸到了“年味儿”,为什么大部分人热情不那么高涨了,一是残缺(家庭成员的离开);二是丧失,情分的丧失(只为联络情份的聚会,变成各种宫心宫斗现场直播),一个是被动的扭曲,另一个是“饭饱思淫欲”的人性本能扭曲。所以妄图从外部物质世界去“恢复年味儿”是个伪命题。
于敏
心理咨询是洗心,一遍遍接近自己的过程,穿越内心的千变万化,去触摸自我的核心。这个方法就是觉知,先由咨询师替代性内省,以培养来访者的内省和觉察,最终达到心的明了敞亮。
徐一村
有很多人会对自己情绪不稳定有评判,甚至不愿意承认和面对自己的各种情绪,但如果你能够在不同的场景中合理的使用你的情绪呢?
杨嘉俊
1、每当我的情绪来临时,我的心理在想什么。 2、每当我感受到情绪,我试着多描述一下我的情绪。 3、我情绪来临时,它到底意味着什么。 常问问,有奇效。
你来说说自己想法吧