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生活给了一个人多少磨难,日后必会还给他多少幸运。只要还存
郭玫
生活给了一个人多少磨难,日后必会还给他多少幸运。只要还存有一点希望,还没有碰的头破血流,执着与勇敢的人,总会义无反顾的去追求。为梦想颠簸的人有很多,不差你一个,但如果你能坚持到最后,你就是唯一。加油!
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刘晓蓉
有时会解决问题,有时问题还在,但来访者对自己内在的觉察令他们觉 得更宽容、更从容、更灵活、更信任自己和别人,所以可以和那个问题共处,甚 至那个问题已不再是问题,虽然事实看上去还是一样。
史婧雅
你总觉得自己浑浑噩噩,过了一天又一天,浪费生命,没有任何成长。沮丧的是,你知道明天依然会这样度过。这时候你开始问自己,到底什么才是自己“热爱的事”? 你也许相信这个世界上一定存在一件“自己热爱的事”。只要找到这件事,人生就有了意义,就能忘我地投入,释放所有热情,充满创造力。 很多人自诩喜欢这个那个,各种追寻,结果好像都马马虎虎。终于明白一个道理,原来是弄反了顺序,世界上并不存在一件“自己热爱的事”能让人瞬间改变。一定是先有改变,先有忘我的投入,先有热情,才会有“自己热爱的事”。就像谈恋爱,只有你成为更好的自己,才有可能遇见那个“对的人”。如果你抱着一种“众里寻他”的宿命感,去寻找“自己热爱的事”,就注定不会有结果,因为答案根本不在外部。 寻找“自己热爱的事”不是一个类似寻宝的过程,不是一份新工作、一次创业、一段旅行就能被你挖出来的宝藏。它需要你停下来,向自己的内心探索。物欲横流的社会,我们每个人都难免被他人的价值观牵引,有时候自己还来不及思考,就被拥挤的人群裹挟着向前走。这个被推着走的过程,塑造了我们的“社会人格”。很少有人能扒开人群,停在路边,向内挖掘自己的“真实人格”。
崔黎明
压抑情绪,会攻击你的身体… 80%以上的人会以攻击自己身体器官的方式来消化自己的情绪,当那些无法宣泄的情绪,无法表达的感受,以及被卡住的能量,聚集在我们的体内,我们内在痛苦不已,却又无迹可寻,我们身体就会以病痛这种可见形式,让我们看见问题所在…
周新梅
生活从没有标准答案,不必逼自己活成别人眼中的模样。晨起的朝阳、傍晚的晚风,还有三餐四季的安稳,都是藏在平凡里的浪漫。接纳自己的普通,守住内心的澄澈,就已经赢过了很多人。
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一个家庭最为珍贵的幸福,莫过于始终拥有倾诉不尽的知心话语。夫妻之间坦诚相待、常有深入交谈,子女与父母之间无话不说,家庭成员间的情感方能如陈年佳酿,历久弥香。 晚间步入子女的房间,坐在床边聆听他们兴致勃勃地讲述校园趣事,这份用心的陪伴实则为最优质的家庭教育;睡前与伴侣分享日间琐事,几句闲谈亦能让两颗心靠得更近;抽暇与父母话家常,互相交流彼此的想法,那所谓“代沟”便会悄然消融。 家,是承载爱的港湾。家人之间不仅需要及时的陪伴与沟通,更不可或缺相互的尊重与理解。日常生活中难免有摩擦,但只要愿意围坐畅谈,多一分体谅,少一句怨言,再深的隔阂亦能逐渐消融。 与家人相处时,坦诚沟通、用心交流至关重要。彼此的表达愈是流畅,这个家庭便愈能凝聚成坚实的整体。
王慧娜
史铁生在《病隙碎笔》中写道:“接受残缺,才是完整的开始。” 作家史铁生在最狂妄的年龄双腿瘫痪,这一毁灭性的打击,让他终日徘徊在地坛荒草丛中怒吼追问。然而,在漫长的痛苦挣扎之后,他开始走向接纳自己的道路。他身体残缺了,再也不能像常人一样奔跑、跳跃,但身体的残缺并不意味着生命的无意义。他开始正视自己坐在轮椅上的现实,不再逃避。他开始接纳、包容自己的所有情绪,无论是积极的还是消极的,正是这种包容,让他能够从情绪的泥沼中慢慢走出,走向更为深邃的精神世界。 终于,他用残缺的身体孕育出了无比丰富的精神世界,他成为了一个伟大的作家、一个深刻的思想者。 反观我们很多人,在生活中却难以做到接纳自己。我们总是对自己的外貌、能力或者社会地位有着过高的期望,一旦达不到理想中的标准,就陷入自我否定的泥淖。我们害怕展示自己的弱点,努力伪装成一个完美无缺的人,却在无形的压力下疲惫不堪。 史铁生的一生告诉我们,接纳自己是一场漫长而深刻的修行。
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