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与你相伴成长

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能

冯二玲

“你内心对自己的评估，要比外界对你的评价更重要。如果你能专注于自己内在的想法，我想你一定会过得很开心。” ~巴菲特外求不如内求，求人不如求己，自己就是自己的机会。与其盲目讨好别人，不如先取悦自己。

2温暖

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冯二玲

温暖了

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武李利

那就是：放松。因为所有的改变，都发生在放松的状态下。放松，才有空间，放松，才感觉到安全；放松，我们才可以把受伤的部分慢慢地疗愈、慢慢地滋养；放松，才能够慢慢地让快要熄灭的火苗重新点燃······ 当我们一紧绷，我们的潜意识、我的身体马上就会传递一个信息：现在有危险，现在不安全。这个时候，战斗逃跑就成为了第一需求。但是，为什么我们在生活中很难放松呢？那是因为—— 每当你定下一个更大的目标，曾经的伤痛也将被激活—— 我想要创造一段新的关系，但是，我曾经受过伤；我想要创造自己的人生，但是，我在原生家庭里没有得到足够的爱和勇气；我想要拥有健康的身体，但是，我总是容易情绪泛滥、失眠、焦虑；我想要和孩子放松有爱，但是，一谈功课就情绪爆发，亲子关系越来越紧绷； ······ 当想象与现实无法一致时，就是问题反复发生的原因。如何让想象与现实调频一致？如何让内心的分裂重新回归完整？如何把生命的能量，重新带回给自己？

冯二玲

4句实话！（特精辟） ①不要炫耀你的钱，在医院那就像纸； ②不要炫耀你的工作，你倒下了，无数人会比你做的更出色； ③不要炫耀你的房，你去了，那就是别人的窝； ④不要炫耀你的车，你离开了，车钥匙就握在别人手里了！你唯一可以炫耀的是:你的健康! 当别人都走了，你还可以晒着太阳，喝着茶，享受着健康的生活。请善待自己，因为零件不好配，价格极其贵！还没货..．。爱健康~爱生命~爱世界

王欣梅

人觉得自己活得很辛苦，构成自己生活的尽是一些心不甘情不愿的事。然而，这并不是一个生存问题，而是一个认知问题。 “活得辛苦”的原因，往往是因为自己“活得无知”。 ——《半山文集》

李萍

你的儿女，其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界，却非因你而来，他们在你身旁，却并不属于你。你可以给予他们的是你的爱，却不是你的想法，因为他们有自己的思想。你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法到达的明天，你可以拼尽全力，变得像他们一样，却不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。你是弓，儿女是从你那里射出的箭。弓箭手望着未来之路上的箭靶，他用尽力气将你拉开，使他的箭射得又快又远。怀着快乐的心情，在弓箭手的手中弯曲吧，因为他爱一路飞翔的箭，也爱无比稳定的弓。

金会芝

如果你的生命有自己的苦痛，也有不知道的人，或者不知道的状态，带给你的苦涩，你不需要去否认，你不要去逃跑，因为当你逃跑和否认的时候，这个苦依然会紧紧的跟随着你，让你没有办法真正的获得自由，所以我们不要逃跑，你必须要深入这个苦，如果你穿越不过去，这个苦难在不在那里，而且他会一直在那里，这个磨难他会变换成另外一个形状，又来到你的生命里面，所以你看疗愈在做什么工作，在帮助你穿越，当你穿越了这个部分，甚至你看到了背后你正在经历的苦难，甚至你了解为什么我会经历这些苦难的时候，这个苦难就会化为力量，还有爱来到你的生命里。

李凤英

新年新起点，希望用我的专业知识能够帮助到更多需要的人！希望我的用心聆听、理解接纳、悉心陪伴能让亲爱的来访少一点孤独，多一点温暖

你来说说自己想法吧