平常跟老公异地，渴望他回来陪伴。但是过年他回来了我却并没

被辞退后沦为全职妈妈

平常跟老公异地，渴望他回来陪伴。但是过年他回来了我却并没有觉得很快乐，我跟他有点互相嫌弃，他觉得我缺心眼、而我又嫌弃他太“成熟”、缺乏青春活力

10温暖

9回答

邢松

温暖了

咨询师

张婷婷

2年前

亲密关系一般会经历5个阶段：甜蜜期，权利争夺期，整合期，承诺期，共同创造期。你们长期异地，我估计你侬我侬的甜蜜期已经过了，现在处于第二个阶段权利争夺期，这个阶段容易看对方不顺眼，想要对方按照自己的想法做。这也是很好的契机去自我探索和成长。

咨询师

李春艳

2年前

可以帮你想办法，怎么能在婚姻中过得快乐

咨询师

唐建刚

2年前

你希望老公回来陪你，老公回来后，以他的方式陪你，你却并没有觉得快乐；你需要他陪伴你的方式是什么？跟他说，你的需要。

哪吒

齿坏了这件事我好难过，我想起很多他爸爸对他做过的不好的事情。（给她买 7 块钱 12 的某种饮料，他给自己买橙汁喝），说实话，我不敢努力奋斗，欣慰我特别害怕一不小心他做伤害女儿的事，想到这里不由自主的哭了。我真的很痛苦，我想惩罚他，可他又是女儿的爸爸。女儿受苦，我比什么都痛，那可是我的宝贝。关于很多生活的细节，我都和他说过，他就是不听，像个方脑壳（方言）一样。我真的恨透他了。这股恨只能转化到我自己身上。这里突然想到一些文字说我把投射到人家身上，我不知道有没有，也许有，他那个傻不愣登往前冲的痞样子不说还蛮像。做什么事不思考后果的样子让我讨厌，我其实是讨厌他过往的给女儿喝不健康饮料，给女儿放在床边，摔了。包含着故意的过失。那会又痛苦又又恨，心里在抽他几十个嘴巴子，可是这样抽他感觉我像个神经病，跟他对抗我只有吃亏的。所以我之前急功近利想赶紧挣钱，和女儿一起生活，我自己把女儿养成又美又可爱的小公主，让这个渣男混混人渣滚在一边可怜兮兮来求我，让他反省自己的错误。简直又气又恨，比什么艰难的工作都要衰败人。我该怎么办脱离他。只有有很多钱我才会精神自由，精神愉快。不被渣男弄的痛苦。后来稍微有点理智得时候，我想到，他为什么要告诉我他出差了，但是如果是临了告诉我，我真的会也很生气，我在想我是不是有分离焦虑，好像我不止一次有分离焦虑的痛苦，之前也体会过。明明我那天还说我已经不怕了。可是我心里还是有恐惧，看着那扇并不太牢固的门，我好怕，我想起自己看过的一个动画片，三只小猪建房子，我感觉我建的房子就像木头房子一样，随时会有坏人破坏掉的危险，我还是很怕，这会我特别想要找点什么事，让我产生多巴胺来掩盖这层恐惧，所以以前我不停的买买买。买买买，做什么事上瘾，去学习开始一头扎进去，迷在里面，好像我就不用面对我的痛苦了。我三岁的分离焦虑啊，那个时候跟着妈妈一起生活，某一天到爸爸那里去，原来爸爸那里那么热闹，还那么帅，我好不安，好紧张，特别不晓得怎么跟我爸爸相处，就像看见市领导一样，我心里那股看见爸爸，爸爸那么好的样子让我不敢亲近，不敢说话，心里有股羞怯，我一直和我爸爸之间都有那股隔膜在。相反是我爷爷，我自己没有那种感觉，就觉得很亲切，完全没有那种生疏的意味，我一开始还以为是我们家那些男性长辈让我惧怕，其实出在我爸身上，我三岁前确实每怎么和爸爸相处，我感觉那个时候像个傻愣愣的孤儿，后来才有爸爸的

小白

家人们，你们你们有没有好的看书方法我先来，我暂时知道的就是有那个。杨天真姐姐她分享的她的读书方法就是先看完一整本书，然后把那些重点的句子圈出来，然后把那些精华的句子去理解透。但是樊登老师他推荐的读书方法，他是说让你读书的时候，自己脑袋里在拆解这个书到底讲了什么？这个书的精华部分是什么？但是不是做笔记，是你用脑袋记。然后你读完之后，你可以做那个思维导图，还可以讲给别人听。我现在自己的读书方法是就是直接看一遍。然后也是做笔记，但是我觉得不知道为什么，就是感觉这样的读书方法是不太ok，就是你读了很多书，读了很多道理，但是你依然不太懂。而且我发现我与我在人身上学到的东西比我在书上学的更快，就是说同样一个知识，拥有这个知识的人，我在他身上学的东西和我直接在书上阅读的那些理论相比，我觉得与人接触是我学东西比较快。但是我现在我还是想培养自己读书的这个技能，因为我觉得很多时候你可能不一定能遇到很优秀的人，就可能你接触的人都很一般，但是书里面的人就是可以让我直接接触到那些大神。

饮了岁月

你没有办法彻底同过去撕裂，心理重建的过程会有痛苦，挣扎。还好，我有机会。

亦雪

起床了，起床了，困难户啊！

水牛

有个同学好怪呀低头不见抬头见偏偏坐的还特别近。每次和她讲话就好想被杠精附身了一样一定要反驳别人要么就一定说我不这么想。不搭理她还自己找上来我管你怎么想的。真讨厌呀老是说我哪里哪里不对关你啥事呀。这是情商太低了吗这么没眼力见？？

你来说说自己想法吧