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今天是大年初二，祝福大家新年快乐！宏兔大展，万事亨通！阖

任洪芝

今天是大年初二，祝福大家新年快乐！宏兔大展，万事亨通！阖家欢乐，幸福满满！

2温暖

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吴英梅

温暖了

相关回答

王倩倩

你永远放松不下来不是你的错，学会做自己的内在父母重新养大心里那个受惊的小孩

吴小莉

现在知乎上有人发帖提问：生活中的闲聊有必要吗？有位匿名用户说了自己的经历：上初中高中的时候，妈妈包饺子，让他帮忙擀皮，在闲聊的时候，他知道了很多爸爸妈妈以前的事情；在这些闲聊里，他也渐渐能理解父亲脾气为什么这么倔，也理解爸妈对他的良苦用心。麻省理工有一项研究调查发现：父母与孩子的交流方式影响孩子大脑发育。在研究结果中，他们总结了以下几点：1. 孩子与父母交谈的频率越高，他们大脑中语言相关区域的活动就越强。2. 对大脑来说，最重要的是交流互动，会话轮流次数是关键。 3. 聆听、尊重与孩子的对话，远远超过昂贵教育机构和补习班的效果。而麻省理工大学认知科学家Remeo也通过脑成像技术发现：亲子对话越多，大脑中的白质束就越活跃，信息传递越高效，思维也就越活跃。《父母的语言》的作者萨斯金德博士说：“孩子的数学能力、空间推理能力、毅力、自律性、道德感、同理心都和孩子早期听到的词汇有关系。”那些听起来似乎毫无价值的废话，恰恰是让孩子大脑更好地发育的“营养”，是孩子成长的助燃剂，这就是闲聊的力量。

宋艳

六种自我保护手段弱化自我( minimizing):在不利环境下，弱化或否认自己参与其中的角色;在有利环境下，降低人们对你的期待。责怪他人(blaming):为了给失败找借口，谴责别人对你不公平，其实根本没这回事。不竞争( noncompeting ):否认对“社会比较”有任何想法，竭尽全力想要获得别人的好感。超越自我( overachieving):为了获得更高地位没日没夜地工作，但永远不会满足。自我膨胀(inflating):觉得自己天下无敌，或者认为别人眼中的你应该就是那样，不惜代价地想要成为众人眼中的焦点。投射(projecting):不肯承认自己的缺点，反而投射到别人身上，其实那些人根本没有这些问题。

和钰蓉

如果说一生中最重要的问题是一个人怎么爱自己，是怎么摆脱纠缠的命运而活得精彩的。从心理学中看是因为他被别人看到他有了稳定健康的自体感。我们一直在强调原生家庭的重要，就是因为在童年的时候，如果你拥有一个抱持的客体环境，就会让你对自我形成一个稳定良好的认知。原来我可以很可爱，原来我可以以自己为主。同时兼顾照顾别人的感受，但是永远，我是我的世界的主体，我是第一位的，但是那些童年没有被好好的看见过的人？这个自已感觉形不成，他在未来就会反复的打转，消耗，纠缠，那一个人成年以后该怎么改变命运？这就是心理咨询的作用了，心理咨询师需要和你一起去觉察你的行为模式，看到你隐藏的潜意识和对自己的评价，并且和你一起去挖下去。你为什么会这么想？为什么会有这样的潜意识？为什么会对自己有这样的评价？究竟在你的童年，你的少年到底经历了什么？你可能曾经受到了不公正的待遇，你可能缺少能够看到你需要的家长，你可能在童年承担了一个你本不该让你承担的角色，你可能为了保护自己形成的一个假自体，心理咨询师会陪你一起回到过去，看到你那段时经历，如果不被看到，那段经历就会一直挥之不去。当你被看到以后，你才会哀悼，会理解。最重要的是你会形成新的自我认识。这是你看成千上万本如何自信的书也做不到的。

邢松

愿你内心强大，在悲伤里感到温暖；在愤怒里发现力量；在痛苦里看到希望。愿你柔软的心，在爱与慈悲里与他人明亮而温暖地相遇。-萨提亚

王义丽

灵魂是先于头脑，并以各种可能的方式超越大脑。作为一名经验丰富的灵魂工作者，我将灵魂作为我的首要任务，我所能做的就是为这条起伏不定的螺旋形路径提供建议。我花了很多年的时间才获得了一些我的“真正的道路”，即便如此，我仍在成长。

你来说说自己想法吧