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与你相伴成长
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把你的负面感受当做一个信差,他只是来告诉你,你内在有一些
郭朋雅
把你的负面感受当做一个信差,他只是来告诉你,你内在有一些不和谐。但是我们往往倾向于把信差杀了。然而我们也不要被信差误导,因为他只是个信差。要去探索:那个信息代表了什么?要欢迎你的信差,并聆听他。
0温暖
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我需要心理咨询吗
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谷振强
若认定自己是个可怜的受害者,那在我们眼里到处都是潜在的加害者,从而,我们的生活会显化出更多的受害经历。
袁力红
新的一年 祝福所有 孤独的心灵有人共情 寂寞的时间有人陪伴 破碎的自我有人粘合 愿你拥有在关系中获得 第二次生长的幸福 我们 在探索的路上相识 在成长的途中相伴 最遥远的陌生人 最亲密的战友 祝福你,新春快乐, 祝福你,也祝福我自己
罗微
人成熟的过程就是一遍遍体验丧失与哀伤的过程。
李尚芷
不管多么悲伤的日子 也请你好好爱自己 因为越是这样的时候 越是需要你把慈悲和爱 给到亲爱的你自己 因为这个世界上 你终其一生去寻找的爱人 其实就是你自己 唯有你自己 才能够给你 此生不渝的爱情 如果你都背叛了自己 那么辜负你的就不是别人 而是你自己 没有错付的真情 只有错过的自己 愿此生不负自己 无怨无悔、不负韶华
和钰蓉
做事没动力,可能是你没搞清楚自己内心的真实需要。认识自己的需要,才能激发内心的深层动力。 1943年美国心理学家亚伯拉罕·马斯洛从人类动机的角度提出了需求层级理论,强调人的动机是由人的需求决定的。当人的某种需要没有得到满足时,它会推动人去寻找满足需要的对象,从而产生活动的动机。 需求又划分为两大部分,分别为:缺失性需求,关系个体生存、层次较低的需求;成长性需求,有益于健康、长寿、层次较高的需求。
朱艳秋
当来访者过去的体验被找回,与之一起的情感也就被宣泄而消散了。用以维持症状的力量停止,因此症状将不再服务于心理功能,因此会消失。
你来说说自己想法吧