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3.家长要监督孩子完成任务,不要撒手不管。 在孩子养成
郝荣
3.家长要监督孩子完成任务,不要撒手不管。 在孩子养成劳动习惯之前,家长不能下完指令后,就不管他完成的过程了,因为小孩子缺乏意志力和自觉性。家长需要在场督促孩子完成任务,提醒他该做什么事。但是,切忌过分唠叨,引起孩子的反感。例如,你快做完饭时,提醒孩子该摆桌子和碗筷了。等孩子养成习惯后就不用提醒了。还可以给孩子培养出“条件反射”式的劳动观念,比如,吃完饭后洗碗,睡觉前收拾书包,早上起床后整理房间等等,将孩子的劳动时间与每天要做的事联系起来,孩子就会自然而然地去做了。
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孙三丽
我们和伴侣吵架的时候往往说的话和事情没有太大的关系,我们只是用恶言恶语攻击和中伤对方,同时也在为自己的过错找个合理化的理由而已,语言攻击本身就不对,除了激化矛盾没有任何好处,只是用暴力来保护自己,所有的攻击都是出于自卫
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缄默效应,指的是在人际沟通中,人们由于种种原因,倾向于隐瞒自己的真实想法、感受或信息,选择不意见表达。这就像是给嘴巴上了一把无形的锁,即使内心波涛汹涌,外在依旧风平浪静。 它通常发生在一些特定情境下,比如面对权威人士时。想象一下,在公司会议上,老板提出了一个看似不太可行的方案,大部分员工心里犯嘀咕,觉得漏洞百出,可环顾四周,无人发声,自己也就跟着选择闭嘴。这是因为大家下意识地认为,挑战权威可能会带来负面后果,像是被批评、给老板留下不好的印象,甚至影响职业晋升,所以宁可沉默。
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人际关系的微妙之处,意图本身很少是问题。 请记住这句格言:“通往地狱的路是由善意铺就的。”相反,问题是人的行为。即使一个人心怀善意,也可能有许多原因导致他做出让另一个人觉得有问题的行为。 行为是你可以指出来的东西——语言、手势,甚至沉默都是行为。 很多人害怕给予反馈,是因为担心对方会转而指责自己。然而,如果你正在做某件让别人烦恼的事,让你知道不是更好吗?如果你知道,至少你还有选择和机会。 “嘿,你越界了” 如果别人的反馈在推定你的内在现实,那么你很难不感到抵触。你的第一反应是反驳:“不,我不是这样的。”第二个反应是反击:“我之所以那样做,是因为你做了某事。” 当我们感到被攻击、被误解,或者被置于低人一等的位置上时,这是很正常的反应。但是防御可能导致事态升级,并阻止双方的学习。 建立一段让双方都能自由地给予反馈,记住应用球网模型。人际循环有三层现实,为什么大多反馈没有用,因为人们经常不会表达他们眼中的现实,而是去跨过球网,找对方身上的原因。对方就会感到被误解,或者更糟,感到被攻击。因此我们只需呆在自己的半场,听对方说出他的想法,乒乓起来,互相深入沟通。
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心理学中的“压力认知模型”指出:压力体验并非源于事件本身,而是源于你对事件可应对性的评估。当你感到不公时,激活的不仅是情绪,更是对自我价值系统的冲击——这种深层动摇需要被正视而非压抑。 有效的应对始于三个转变: 从“为什么是我”到“现在我能做什么”的焦点转移 从“非黑即白”到“灰度认知”的思维弹性 从“被动承受”到建立心理边界的主动权 如果你发现自己对职场的思绪开始“入侵”个人生活、情绪波动超出常态,或出现了身体压力信号(如持续疲劳、睡眠变化),这可能是一个值得关注的调整节点,需要疏解压力和提升心理效能,我在这里,支持陪伴你共同探索这些压力与挑战。
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夜晚一位愤世疾俗的青年拜访了哲的小屋,他听说哲人主张“世界极其简单,人人都可以获得幸福”,便决定当面推翻这种谬论。世界一片混乱,像他一样烦恼和痛苦的人到处可见,得到幸福哪里容易了? 哲人却告诉他这样的道理: “一切的烦恼都来自人际关系” “所谓的自由就是被别人讨厌”
史婧雅
三分之一效应属于决策中的心理偏差。人生在世,经常要面临各类选择。选择无非有两种:二者择一,或多者择一。二者择一,当然也有难度,但难度不大;而在“多者择一”的决策中,随着选择对象的增多,选择余地的增大,选择难度不但没有缩小,反而也在增多和加大,最后使当事者陷入迷茫。 在生活中,“三分之一效应”最典型的体现就是顾客购物时对于店铺的选择。当顾客走进一条商业街的时候,通常是不可能在第一家店铺成交的,他总认为前方有更合适的。通常也不会是最后一家,因为一旦前方没有了可供选择的店铺,顾客会产生一种后悔心理,觉得前边看过的似乎更好一些。如果这条街是一眼看到头的,通常情况下,分别处于街道两头三分之一位置的店铺最好。 据婚介资深人士透露,很多大龄青年之所以成为“剩男”、“剩女”,是因为陷入了类似“三分之一效应”的心理陷阱,不少青年,尤其是条件好的白领女性,本来有极好的机会,却一次次错过,主要原因在于总认为前面的“店铺”还很多,“下一个”会更好,结果是不切实际地追求完美,“暮去朝来颜色故”。 在考试中的选择题上,“三分之一效应”也作用于其中。很多人会认为选择题的四个选项中答案不会很早出现也不会很晚出现,因此,更多的人选择B或C,而A和D则选择的人相对较少。
你来说说自己想法吧