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如果我们的关系看做是太阳系,不要把自己当做太阳,让所有人
黄启士
如果我们的关系看做是太阳系,不要把自己当做太阳,让所有人以自己为中心,除非有足够的“引力”,也不要当月亮,只围绕别人转,别人给你光,自己才会亮;“地球”是一个恰当的角色,既有能力欣赏别人,也有魅力吸引别人,能考虑他人的需求,也坚持自己的需要。如此方能绽放精彩的生命。
1温暖
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尤四海
温暖了
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玻璃心的本质,是由于你把自己放得太低,低到了一个谁都可以伤害到你的脆弱位置上。 但实际上,你真的那么脆弱吗? 并不是。 如果我们能把注意力从“TA是不是在伤害我”转移到“如何增强自我价值“上来,情况就会好很多。 找到生活的目标感,就不会纠结一些小事。 那些真正让男人越来越爱,越爱越上瘾的女人,往往都是不怕冲突,不怕失去,内核稳定的女人。
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有效表達需求的七個技巧 (一)描述【事】實。 (二)表達【情】緒。 (三)說出【需】求。 (四)增強【動】機。 (五)記住初【心】。 (六)表現自【信】。 (七)釐清責【任】。
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