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与你相伴成长

青春期是一个人建构自己“国土的围墙”，稳固自己的边界，

那晓旭

青春期是一个人建构自己“国土的围墙”，稳固自己的边界，使自己成为一个独立的人的过程。

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冯二玲

我们不必刻意提升自己，只需要好好滋养自己。花开，不是努力变成花，而是被阳光、水分与土壤温柔照料。我们亦是如此，允许自己休息、感受、沉淀、吸收，成长便自然发生。

袁升君

被无条件爱过的人都自带光芒：我们通常会认为自信是自己相信自己，但实际上自信是因为爱而自信。你会认为自信和条件紧密的联系在一起：我条件好，我很能干......总之，我是因为条件而自信，一旦我们陷入了这种有条件的认可，背后其实都藏着一个很深重的怀疑:如果我条件不好,你是不是就不认可我了。所以，真正的自信是和无条件的爱有关。你的父母在你生命最初的时候，仅仅因为你是我的孩子，所以我对你有一种无条件的爱。正是这种无条件的信任，无条件的认可，才让一个人真正建立了自信。当那个我被看见被认可被无条件地接纳的时候我就获得了一种基本的自信 ----武志红

郑洁

看见即遇见遇见即转念转念即轮回断裂轮回断裂即重生

杨蕊

工作压力始于无助感，觉得工作要求与拥有的资源之间无法取得平衡，没办法应对挑战。压力以焦虑、紧张和其它生理症状的形式表现出来。压力还会导致另一种极端，那就是工作过度。工作过度其实是逃避造成的结果，不是想逃避失败与无能，就是要逃避亲密的家庭关系。

张迪

人跟自己处理不好关系的时候，跟谁恋爱都不合适。爱情固然是甜蜜而美好的，但生活不会因为你恋爱了，而对你特别宽容。人的一切痛苦，本质上都是对自己的无能的愤怒。大多数我们烦恼的问题，其核心无非两种，纠结在过去，害怕在将来。令我们烦恼的，往往不是烦恼的事物本身，而是我们对那些事物产生的过多的虚妄与迷失，找不到一个踏实之地去坐实当下的存在。因为迷失了自己，烦恼对你来说就会成为真正的烦恼。当你没有迷失自己，哪怕你碰到麻烦，都不会觉得它们是什么烦恼。其实婚姻也好同居也好，最需要的，往往只是两个人都能按时回家吃饭。吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉，简单的节奏，就能平和许多戾气与不安。人真的是会变的啊，在遇到生活的挑战之前，每个人都觉得自己会是那个例外。在没有见到巨龙之前，每个勇士都会认为自己会是那个屠龙的英雄。最可悲的是，即使最后一败涂地仓皇逃离，你以为打败你的是巨龙。其实打败你的，只是巨龙最微不足道的喽啰。

张凤琴

作家张涔汐说：“我们的认知是一把无形的尺子，它丈量着你对外界判断的结果。” 见识有缺陷的人，视角狭窄，想法单一，虽拼命求索，却改变不了命运分毫。而认知水平高的人，懂得向外拓宽边界，向内不断打破自我，最终实现人生逆袭。

你来说说自己想法吧