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经常感觉自己一个人撑不住,即使没有发生什么大事,也需要看
匿名
经常感觉自己一个人撑不住,即使没有发生什么大事,也需要看着或者拉着朋友和家人的手来得到肯定。
9温暖
8回答
周春丽
温暖了
评论
咨询师
王晓波
3年前
安全感不够了
咨询师
王英
3年前
看起来你似乎很缺乏力量,时常感到无力或者不安,对自己缺乏信心,需要得到来自他人的支持,不知道你多大了呢?这种情况应该出现了相当一段时间了,具体从什么时候开始的呢?过往是否经历过什么特别的令你感到不安的事情呢? 想要解决这个问题,走出困扰,需要往你的内在去探索,也许有一些创伤需要疏导,需要发展你的内在力量,逐渐建立自信,学会建设性的应对策略。 如果你愿意,欢迎你和我一起具体探讨。
1
咨询师
郑亚林
3年前
24"
咨询师
胡星星
3年前
需要关注和被认可?
相关回答
小粉豬
其实将来的东西有谁能知道呢?就是做好自己跟随着自己的心走就好了, 跟他其实吵架的时候真的是蛮难过的,但是开心的时候又很开心,总好比跟那个像白开水一样的人 就是无论他做什么不做什么,你的内心都没有半点的波澜。
猪猪
今天想起以前做的错事,我忽然想,对方也会理解我宽容我的吧。于是我感到了释然。
小柯
我从小到大就害怕死人丧葬的场景(我农村的),不过越长大害怕的程度就越小,去年家里一位血缘比较近的亲人去世,参加了葬礼,我临睡前总是不自觉地想到那位去世的亲人躺着的画面,导致我入睡困难。他去世有一段时间了,去年的事儿了,之前一段时间还好,最近不知怎么了变得有些糟糕。老师我该怎么办呢?
小幸福
为什么晚上睡前总要想起伤心的事,导致情绪很差,难以入睡。同样的事情白天想起就感觉程度很轻,不会影响工作。怎么才能控制这种情况,不要影响睡眠啊!!!
chen
搞笑的我们和好了又分手了;前天他跟我大发脾气说我答应他的做不到又跟异性玩游戏;他忍不了;y要我在游戏和他之间只能选择一个;我说我不选;我去他家哄他;他还是不好非要我选;我就说既然你说要分手哄不好;我不好那我不哄了我回家;我回家之后;他又给我打了好几个电话确定要选游戏跟他分手是不是;最后我说选择他;游戏卸载;叫我隔天去找他他要亲自卸载;他说他爱我爱到变态了;我去让他卸载之后;我就跟他提要求了;以前我有答应他可以跟异性玩;不能超过三局;看到他卸载我的我就不爽了;我让他不准跟异性玩;他没同意说今天跟一个朋友约好要一起玩;说不会超过三局;我会问是谁他跟我说名字;我不知道是谁;他提示了一下;我才知道那人他以前把那个女的微信备注 小仙女;那个是他曾经的大学同学;还曾经要跟她组游戏情侣,我一听到我就火大了,是那个我真忍不了,就是在威胁我游戏和他选一个的那一晚竟然还和她玩;他说他答应我的都做到没有超过三局;现在我真的不知道怎么去相信他;真的累了,我听不进去就从他家回来;路上我就把他微信删除;他给我打电话我都没有接;给我发信息;我也不想回;我真的搞不懂为什么我们会变成这样;我跟他说了一句这样的分手我对他不会有一丁点留恋;也是;我感觉被背叛了
哪吒
你来说说自己想法吧