王英

国家二级心理咨询 | 湖北 | 武汉
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4.0
婚恋情感
个人成长
人际职场
情绪压力
用温暖、真诚和专业,陪你穿越风雨,迎接属于你的阳光和彩虹!
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8
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简介
简介

【个人介绍】

国家二级心理咨询师

一级婚姻家庭咨询师

专业生命教练

亲密关系初级认证讲师

美国认证正面管教资质家长讲师(CPDPE)

美国资质解密青春期养育家长讲师(SMPTPE)

湖北省心协新冠疫情公益咨询师

乐慧爱心理工作室创始人

海豚国际读书会带领老师

多年来一直深耕个人成长、婚恋情感家庭关系、亲子教育和创伤梳理咨询领域,具有深切的同理心和敏锐的洞察力,咨询个案1000多例,咨询时数:4400+。

【受训经历】

2015.05―2017.08,师从舒俊林老师,实用心理学-专业生命教练课程体系训练,

2018.08-2021.04,师从刘路明老师,认知行为分析,性心理及焦点解决培训,

2018.08-2019.12,师从袁泉老师,接受婚姻家庭咨询、简快分析、催眠培训,

2020.07月-2022.02,师从中澳完形协会史蒂夫.维纳老师,完形理论与生活培训,

2020.07-2022.02,师从中澳完形协会史蒂夫.维纳老师,完形咨询案例演示与案例督导培训,

2021.03-持续中,师从徐勇、林旻沛、林聪仁、李昆桦等老师,壹心理两年制CBT实务专项培养计划。

中短程培训:

2015年,国家心理咨询师二级培训,

2016年,婚姻家庭咨询师一级培训,

2016年,昊天教育亲子讲师培训,

2017年11月,亲密之旅初级培训,

2017年9月,正面管教家长讲师培训,

2017年12月,师从Alicia老师,解密青春期养育家长讲师培训课程,

2018年,幸福家庭种子师资4阶段共16天培训,

2019年4月,湖北省心协网络心理咨询师培训班,

2019年9月―11月,湖北省心协精神分析培训,

2019年12月-2020年3月,师从王铮老师,完形心理咨询培训,

2019年12月,壹心理,认知行为分析系统培训,

2020年3月-今,师从王浩威、徐钧、张沛超老师,精神分析理论与实务180课时系统培训,

2020年11月至2021年5月,师从徐钧老师,肢体心理学入门课程培训优秀学员,

2020年7月,师从张宝蕊老师,超个人心理学五大咨询与咨询方法理论及个案演示,

2020年12月,壹心理许凯文老师,咨询伦理学习,

2021年3月,师从徐勇老师,CBT基础理论与实操演练培训

【擅长问题】

情绪困扰,个人成长,婚恋关系矛盾,亲子教育困难,人际职场困扰,创伤梳理

【工作人群】

青少年、中年人、海外华人、同性群体等

【咨询风格】

温和,真诚,专业,深入,稳定

【对来访者的一段话】

心理咨询是一个逐渐改变的过程,这个过程帮助你发现自己、认识自己,并与自己的内在世界融洽相处,通过发展内在力量,培养积极情绪,增强品格优势,帮助你建立积极的人际关系,追求人生的意义,朝着内在激励的目标奋斗,这也咨询和成长的关键。 在这个过程中需要咨询师和来访者的共同努力,我们需要发展出一段关系,从进入咨询的那刻起,我邀请你做真实的自己,我会用温和、真诚、稳定、专业深入的咨询风格,在关系的背景下,以工作联盟的方式陪伴你探索自我,解决困扰,完善人格,实现自我。 心理咨询并不能在短期之内让你发生极大的变化,它是一个连续动态的过程,不知不觉间持续的努力会带给你更多心灵的自由,和可能更美好的生活。

资质认证
资质认证
国家二级心理咨询师
擅长领域
擅长领域
婚恋情感、 个人成长、 人际职场、 情绪压力
用户评价
心理咨询师小白
小白
第6次咨询
2023-8-1 通话咨询
非常好
心理咨询师小白
小白
第5次咨询
2023-7-30 通话咨询
满意
心理咨询师汉堡
汉堡
第4次咨询
2023-7-9 通话咨询
很谢谢王英老师,帮我慢慢梳理问题,觉得没有办法解决的问题,随着咨询的结束,慢慢舒缓了很多压力
心理咨询师火牛牛
火牛牛
第7次咨询
2023-6-23 通话咨询
老师非常细心 很感谢老师 教会了我很多 让我克服了负面的情绪 非常感谢
心理咨询师雪䋩
雪䋩
第4次咨询
2023-6-18 通话咨询
老师特别耐心,很专业。
心理咨询师小白
小白
第2次咨询
2023-4-24 通话咨询
特别好,还会继续跟着老师
心理咨询师打酱油
打酱油
第2次咨询
2023-4-15 通话咨询
王老师性格温和 人比较有耐心 咨询感觉好多了
心理咨询师寅默
寅默
第6次咨询
2023-4-2 通话咨询
王老师支持着我走完了一程。王老师的技术是相当卓越的,能够有效针对我的情况,给出相应的方式,并且温柔坚定地支持我走下去。感谢王老师一路的支持。
心理咨询师盛景
盛景
第2次咨询
2023-3-31 通话咨询
逻辑清晰,条理清楚,比较有经验
心理咨询师dandan
dandan
第2次咨询
2023-3-22 通话咨询
老师较共情,语言逻辑清晰。谢谢老师一些建议。
TA回答了问题
A “老师,你可以帮我改变和母亲的关系吗?我实在受不了她了,却又无法摆脱!”听到许多深受母亲之苦的来访者痛苦而又无奈地说出类似的话。 关系是两个人的共舞,我们可以调整自己的舞步,但对方不一定会跟过来。母子或者母女关系能不能改变,除了你的努力,还取决于很多复杂的因素,比如母亲的人格特质。 往往,咨询的主要目的并不是改变来访和母亲的关系,而在于帮助来访反思和母亲的关系,消除母亲留给自己的不良影响,走出母亲对自己的限制,更自由地过好自己的人生,而这个过程中的一个副产品就是,改变了来访和母亲的关系。
A 每个人都会经历第一次成长,我们人格的形成很大程度上依赖于父母,我们很被动,对于自己想成为怎样的人可能没有过发言权;但是,幸运的人,会在自我探索的过程中开启第二次成长,这个过程中,我们自己是主体,你将有机会自主决定你真正想做的事、真正想成为的人。
A 我们在没有任何经验的情况下经历了第一次成长,也就是我们从出生到18岁的这个自然阶段。这个成长的过程可能充满了坎坷,成长的结果无法令人真正感到满意和幸福,因为几乎每个人的在这个过程中都有不同程度的某种缺失。 很多人本能地想要从父母身上寻找这缺失的部分,但人们不知道的是,缺失的最后一块碎片只有从自己身上才能找到。
A 许多早年没被好好爱过的来访者,直到成年依然会苦苦挣扎,原因就是她们不知道如何才能爱自己,也缺乏感受爱的能力。让她们识别内心那些羞耻的想法很容易,让她们意识到自我关爱是一种需求也很容易,让她们明白体验被爱就需要感受爱的能力也更容易,这通常在一次咨询过程中就能做到。但随后,她们就陷入迷茫的困境,不知道该做何改变,不知道未来何去何从。 这时,咨询师如果能够作为一位足够好客体,引领陪伴来访重新补上早年缺失的功课,就会让这个过程变得更容易一些了。
A 如果我们的童年充斥着大量的消极经历,如失去亲人、被忽略、被虐待,或者觉得自己不被爱、不受欢迎、不够优秀,那么对我们来说,想要建立一种健康的人际关系就是一件极具挑战的事情。 通常,在童年阶段因关键情感需求未被满足而导致的应对方式将深深扎根于我们的大脑的生存系统,当我们面对或感知到威胁时,它们就会充当我们的自动导航仪,会让我们自动重复早年习惯的应对方式。 但遗憾的是往往在成年之后,面临的跟生命早期截然不同的情况,却依然运用生命早期所习惯的应对方式,往往会付出惨重的代价。
A 有人谈过多次恋爱,却每一次都不顺利,最终难以为继。也有人结过数次婚,却都以离婚告终。这些人不缺爱的对象。但却反复在感情中受挫,除了“遇人不淑”“眼瞎不会识人”之外,恐怕就说明此人在“爱的方式”上需要改善,在爱的能力上需要提升。 有句话说,不会游泳,换游泳池也没用。如果不改变爱的方式,不提升爱的能力,就算换再多对象,注定也会重复同样的失败。
A 一个人认识了自己,才能追求属于自己的幸福,过自己想过的生活。 从青少年至成人早期,一个人最好在心理上把自我认同的工作告一个段落。 譬如,清楚知道自己的喜好,了解自己的个性、能力,才能对未来给予承诺,全心投入,追求自己的兴趣。
A 在多年的咨询工作中,我有机会接触到许多对婚姻和家庭感到不满、在感情中备感煎熬的人。当有机会了解到他们对亲密关系倍感痛苦的原因之后,时常让人感到心疼和惋惜,如果能够早一点求助有效专业的支持,他们的关系往往有很大的改善的空间。 可是,现实的情况却是,很多伴侣往往会因为采用冷战逃避或者争吵或者忽视等无效的应对方式,导致矛盾愈演愈烈,问题越来越严重,逐渐两个人都开始,对对方对关系感到失望甚至绝望,从而走向分崩离析。 真心希望正在亲密关系当中受苦,尤其是还在乎对方,但却无力改善关系的伴侣,能够寻求和得到有效的专业帮助,减少伤痛和遗憾。
A 心理学家唐纳德.鲍卡姆认为,对亲密关系的满意度,取决于你看到关系中的哪一个方面是美好和谐和相互关怀的一面,还是分歧矛盾对抗和冲突的一面。 对亲密关系不满意的人,往往更多的是看到关系中分歧矛盾和对抗冲突的一面,而忽略了和谐与相互关怀的一面。也许你认为这些美好和和谐的一面是理所当然和应该的,你们的问题就是对方没有按照你的意愿去想和行事,如果是这样,你就会对亲密关系非常的不满意。 你需要知道亲密关系中没有什么事是理所当然的,如果能够把对方的关怀看在眼里,你对亲密关系就会多一份满意,关系就会变好;一旦把注意力聚焦在令自己感到不满意的方面,你就会对亲密关系感到失望,就可能做出恶化亲密关系的行为,比如关怀行为的减少和逼迫行为的增加。
A 原生家庭是指我们从小长大,有爸爸妈妈和兄弟姐妹组成的这个家,而我们长大以后结婚组成的家就叫做核心家庭。 如果问你到底是记得的事情对你的人生影响比较大,还是你不记得的事情对你的人生影响比较大,你的答案会是什么呢? 在人际关系当中很多时候,我们或者无意识当中模仿在原生家庭当中潜移默化学习到的一些行为模式,或者就反其道而行之。 因为多年耳睹目染,我们的一言一行,不知不觉就会受到原生家庭的影响。伴侣彼此都带着在原生家庭中养成的一些习惯、期待或者是潜在的规则来互动,就很容易造成冲突。
动态
匿名
我比较讨厌亲戚和家里人叫我全名整个人都会很烦躁,我就会感动自己喘不过气

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15
匿名
过去的心理创伤,一直没有好不想起来的时候还好,一想起来真的不得了… 我好想走出去

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20
匿名
容易多想,很累,总是在想自己有没有说错话

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