情说App

与你相伴成长

一个人认识了自己，才能追求属于自己的幸福，过自己想过的生

王英

一个人认识了自己，才能追求属于自己的幸福，过自己想过的生活。从青少年至成人早期，一个人最好在心理上把自我认同的工作告一个段落。譬如，清楚知道自己的喜好，了解自己的个性、能力，才能对未来给予承诺，全心投入，追求自己的兴趣。

0温暖

0回答

#

个人成长

相关回答

唐建刚

01 很多人说，缺爱的人一点点甜就能满足而事实往往是，缺爱的人，内心像沙漠你倒上一杯水，很快就干涸了那一点点甜只能维持很短的时间 02 TA们需要源源不断的爱来填满自己内心的空洞如果对方无法持续供应爱缺爱的人会感受到恐荒陷入自己果然不值得被爱的负面想法中要么拼命索取，要么拼命逃避 03 自己没有的东西，是无法给予别人的不具备爱的能量，自然给不了别人爱，也无法好好爱自己缺爱的人往往有着很深的受害者思维，缺爱也是自己给自己下的定义 04 很多时候，看不到自己已经拥有的对于别人的好意经常视而不见经常觉得别人给的不是自己真正想要的自己想要的又不知道如何去拥有即便拥有了又怕不长久，别扭又矛盾最后只好用缺爱来掩饰自己内在的匮乏 05 真实客观的认识自己，慢慢培养爱自己爱别人的能力，成为有能量的人那些被缺爱折磨过的人，也请给TA们多一点时间和包容索取爱的人，往往得不到爱创造爱的人，身边充满爱

薛梅

掏心掏肺的对一个人好，要么得到一生的知己，要么换来一生的教训。

胡星星

渐渐温柔、克制、朴素，不怨、不问、不记，在安静中慢慢地体会生命盛大………成熟是个过程，经历过才会懂得。

李艳波

我们常听的一句话就是“在恋爱关系里，永远不要和女生讲道理，哄着她就对了，如果跟女生讲道理那你就是直男。”这句话不仅把女生供上了“傻白蠢”的地位，也让男生“厚积而薄发”。为了不让自己的女朋友发更大的火、生更大的气，很多男生都是在遇到问题之后不管对错先道歉，先把女朋友哄好了，自己就算躲过一劫了。长此以往，不仅你们亲密关系中的问题没有得到解决，男生的耐心也是越磨越光。在男生的思维方式里，他想通过讲道理的方式和你共同解决一个问题，从而建立更好的关系，而你呢，一味的消耗对方的情绪，时间久了，他累了，他的情绪都被你消耗完的时候，他发现他没办法再在和你的亲密关系中找到快乐，即使他没有说出来，但他心底里已经宣判和你分手了。这就是冷暴力的来源之一，男生通过冷暴力来避免和你的接触、避免你给他带来的情绪消耗，这会让他感到轻松。

王彤

当人们习惯了自我磨损内心就会相信一些荒谬的假设比如我赚不到钱，得不到爱，无法喜欢自己…… 完全是因为自己不够努力，不够拼命，不够自律，没有天赋，不够优秀……，所以不值得被爱。一旦有了这样的信念，就相当于进入了死循环。因为这是在用有问题的思维在解决问题，试图用进一步的自我磨损，来停止自我磨损。大力出奇迹的核心信念是：一旦大力用完，奇迹就会消失。只靠主观努力得到的结果，一旦努力停止，结果就会消散。每当结果不如意，或者结果消散，就会自我磨损。而每自我磨损一次，自我的疲惫感就会更严重，直到自我消耗殆尽，是时候换一种模式了。告别自我磨损：比努力更重要的，是学会“自我滋养”。

刘家艳

咨询师就是推动来访者内在精神世界发生转变的外在力量。但是，尽管咨询师有推动力，但并不能替来访者做决定。

你来说说自己想法吧