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好的心理咨询师像水一样随你流动, 像玻璃一样透明, 把你
赵晓忠
好的心理咨询师像水一样随你流动, 像玻璃一样透明, 把你的防御和阻抗都化解于无形。 当你抱怨别人的时候, 他会沉默,不扇阴风也不点鬼火; 当你反思自己的时候, 他的眼睛会闪射出愉悦的光辉。 他听得很多,说话很少, 但每句话可能都是一种新视角, 给你一种新体验, 让你感觉到一片新的天和地。 所以, 你与心理咨询师的关系越简单, 心理咨询师就越能发挥他的专业能力。
1温暖
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杨琴
温暖了
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心理咨询
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梁欣旺
所有的离别都可能是蓄谋已久 所有的遇见最可能是不谋而合
王义丽
能量递增法则: 第一阶段无数年的生死循环,否定自我中,自我批判和自我肯定,自我解构和自我建构,自我向死而生产生中能量递增,东方文化中的心识八识打开,东方的八识就是西方的潜意识95%的能量。 第二阶段是心识的打开带来了,源头生命根源的意识流动,清理前面生死循环中的残留碎片,以及疏通自我意识与人类根源的更为精致的链接,能量迎接递增。
张凤琴
一个低自尊者,从讨好到敞开真实的自己,是一个非常艰难的过程。
宗阳
我们的心就像一个杯子,里面的快乐装得多了,忧伤自然就没了空间。 从今天开始,每天记录下让自己开心的时刻。 过段时间就会发现,那些曾经渴望的幸福与温暖,其实就藏在每一天的日常中。
张雪飞
如果你在父母身边总感到愤怒、愧疚或空虚,可能是“创伤纽带”在作祟——他们时而冷漠时而热情,让你难以脱离。觉察这种模式,是打破循环的第一步。
和钰蓉
心理学人不太赞成孩子孝顺,过度追求孝顺是把孩子灭掉的一种路径。你会发现那些有自主的,有立场的,有选择的,有判断的孩子,TA在很多时候真的不像我们眼睛里如此孝顺。如果一个孩子特别孝顺,TA很有可能使是碎片化的自我,TA要感受别人的感受才能重组自己的感受,在整个过程中,让自己不断牺牲才能拿到对方的满意度。所以不建议家长太过于追求孩子孝顺,有很多人为了孝顺,要把自己的人生,自己的兴趣,自己的未来全部牺牲掉来满足一个权威。 即便如此,很多人听到“你不要太懂事”,“不用太听话”,“请与原生家庭不好的关系做切割”时,就会觉得太叛逆了,简直颠覆三观。但是你需要知道,个人成长是每个人的终生课题。
你来说说自己想法吧