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1,情绪反应的自动化。大脑对刺激有本能的反应模式。这种反
杨宝英
1,情绪反应的自动化。大脑对刺激有本能的反应模式。这种反应模式会因人而异。这种反应模式的形成,与过去的经历有关。 2,自我认同与外界评价的捆绑。我们把他人的评价与自我价值挂钩。 3,对不确定性的恐惧。无法掌控的事物会引发焦虑。 4,内心需求的未被满足。安全感,认同感的缺失。
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个人成长
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宋洪秋
现在的年青人,超前这样的程度 没啥事,付费找老师 分析和自我认知 提升自我 促成长 提升自我效能感 @整心比整形重要
王义丽
有形世界 无形世界 无形世界决定有形世界的排序
钱林林
我们生命中经历的所有事件,都是由我们过去的思想和信念造成的。无论我们过去说了什么,做了什么,那都已经成为了过去。 重要的是此时此刻我们选择什么思想,选择什么信念,说什么话,因为我们现在的思想和语言将创造我们的未来。 我们的力量源泉来自于当下,他正形成明天的,下星期的,下个月的,明年的以及以后的经历。 所以我们觉察此时此刻我们正在思考什么?他是积极的还是消极的?我们是否希望现在的理想将来会成为事实,使我们的生活有所改变,那么小心的照顾我们的思想吧。
赵莎莎
能困住灵魂的从来不是时间和方寸之地,而是被禁锢的心。
卢玉兰
健康的关系需要边界,不合适的环境需要跳脱,而真正的成长,源于对自己的负责。
刘秀丽
看破不说破是成年人之间的相处之道,有些事情即使看破了,心里明白就好,说出来反而会让彼此更尴尬。笔者有位一起长大的邻居,也曾在小学时同学过2年,小学时候,那位邻居同学表现的非常优秀,不仅学习好,而且也非常懂得和老师如何相处,总之老师们都很喜欢她,还当上了大队长,在70年代末,能够被选中去免费北戴河夏令营……,绝对是光芒四射的存在,在我们那群还处于懵懂少年中是当之无愧的孩子王,每个人都与能与她一起交往、玩耍为荣耀……,可惜了上初中她突然和一些不三不四的人开始交往,学习成绩一落千丈,甚至倒数,连个普通的技校都没考上,在她父亲不懈的努力下,才勉强找了个工作,……,也许是她童年时期太优秀了吧,总之与她交往时我总是被她占经济上的便宜,让你带各种东西,从来不给钱,一点半点的,这种关系我也就没有太当回事儿,真正让我产生看法的事是她在92年让我带了将近200元的衣物居然还百般抵赖不愿给钱,我当时也年轻,在百般暗示后人家依然不接招,只要由我母亲出面才解决了此事,但是两个人的关系可想而知,我为了面子继续参加她的婚礼,生孩子继续看望她,需要我帮忙我也尽力帮助她,但是遇到我生孩子等事情时她却从未出现……,转眼25年过去了,她父亲去世让朋友通知我,我认为没有交往的必要,没去,前几日她的孩子结婚,又多次打电话掘地三尺的通知我,我考虑再三,委婉的给对方了台阶,也没去,我在这里表达的是:都是成年人了,没必要把拒绝直白点表露出来,如果发现对方不值得交往,要委婉的坚定的把距离拉开就行了,既不委屈自己,也给足对方面子,两人心知肚明就可以了,这才是成年人之间的做法。
你来说说自己想法吧