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与你相伴成长

这个世界本就不完美，我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应

黄启士

这个世界本就不完美，我们不快乐的程度取决于现实跟它们“应该是”的样子之间的距离。不苛求完美，就会快乐很多。

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个人成长

相关回答

石萍

人的幻想里是一帆风顺，没有挫折。这是不可能的，你得承认现实：人生就是挫折和顺利共同组成的。让一个人不经历挫折，跟不会生任何病一样，是不可能的理想化。但，这并不值得难过。因为这些挫折你都过来了。并且，你获得了经验，足以应对这次挫折。

付晓希

这只是一个简单的视觉提醒吧。我们在探索自我，更好地了解自己，让自己成长的这个过程很多时候并不是一帆风顺的。话说，这个趋势图其实和宏观意义上的社会发展很像。当你发现自己其实的确是在领导一整个微型社会的时候，会不会觉得自己的责任很重大，需要更善待自己的每一个部分呢？

习雪苹

最近的咨询过程再次让我升起很多感恩的心。助人自助的过程其实也是实现咨询师自我价值的过程。所以说，咨询的过程本身就是互相成就的。感恩每一位来访朋友！

于燕

很多人的心理问题都源于一件事——讨厌自己。我们总是习惯和别人比较，一旦发现别人取得一些成就，而自己却鲜有作为，就容易变得失落。于是，开始嫌弃和苛责自己，继而卷入情绪的漩涡之中。人们会觉得：我比不上很多人是事实，说明我确实很糟糕啊！表面上看，或许是这样。但其实，很多人不知道的是，他们对自己的要求太高了。因为，我们总是习惯拿外在成就去衡量自己的价值，而忽视了自己所遭遇的「具体的困境」。

蔡惠梅

#触动与思考 SFBT就像一盏找到黎明的指引灯，帮我们从无效的解决方式里找到新办法，看到更多希望和可能。它不只是让我们觉得“好点了”，更重要的是，它让我们知道自己想要什么，还告诉我们怎么去做。SFBT告诉我们：别被困境困住，多想想怎么解决，相信自己能找到出路。希望我们都能找到自己的“希望之光”。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室#241208

张雪娃

自律不是咬牙坚持而是和未来的自己达成约定是为了奔赴更好的明天

你来说说自己想法吧