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有效安慰3个要点 1、放下预设 2、多讨论感受 3、放
肖洁
有效安慰3个要点 1、放下预设 2、多讨论感受 3、放下"让对方快点好起来"的想法 好的安慰是允许其顺其自然地好起来!
2温暖
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醉酒就好
温暖了
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刘丽伟
早起给自己做了个“能量球”的自我催眠,让自己看到无意识层想要的那部分,舒服多了
施文
胡燕歌
当我们无法抵达恰如其分的孤独,我们就会产生强烈的孤单感,这种孤单感背后有几个动力学的假设,分别是:依赖不能的怨念;自我负责的不能;无法独立的懊恼;没有分离能力和无法容错的紧张。
张艳
处理情绪最好的办法,不是对抗,不是试图消除,而是允许情绪的发生和流淌。
魏孝琴
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有三个人要被关进监狱三年,监狱长给他们三个一人一个要求。美国人爱抽雪茄,要了三箱雪茄。法国人最浪漫,要一个美丽的女子相伴。而犹太人说,他要一部与外界沟通的电话,三年过后,第一个冲出来的是美国人,嘴里鼻孔里塞满了雪茄大喊道:"给我火,给我火!”原来他忘了要火了。接着出来的是法国人。只见他手里抱着一个小孩子,美丽女子手里牵着一个小孩子,肚子里还怀着第三个最后出来的是犹太人,他紧紧握住监狱长的手说:“这三年来我每天与外界联系,我的生意不但没有停顿,反而增长了200%,为了表示感谢,我送你一辆劳斯莱斯!美国人要了雪茄,显然是在满足他的“我要享受生活”的需求,法国人要了美女相伴,这是在追求社交和情感需求,犹太人要了通讯工具,显然是在追求自我实现的需求!这个笑话其实是在诙谐地展示了不同人在不同需求层次上的表现,也算是对马斯洛理论的一种有趣诠释吧。
你来说说自己想法吧