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如果感觉难过,那就允许自己难过一会儿。 没关系的,接受自
和钰蓉
如果感觉难过,那就允许自己难过一会儿。 没关系的,接受自己的所有情绪, 今天不开心的话,那就让自己趴着、躺着、蹲着...怎么呆着都行,不理人也行,弄错了也行 因为只有接受才能真的慢慢好起来
1温暖
0回答
Jiutian
温暖了
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抑郁求助
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高翔
“成长不语,静待花开”描述的是一种尊重孩子自然成长规律、充满耐心与信任的亲子关系,强调父母以“观察者”和“陪伴者”的姿态,给予孩子自由发展的空间,而非过度干预或揠苗助长。这种理念融合了现代教育心理学中的“慢养育”思想,与中国传统文化中“顺其自然”的智慧。 1. 核心特征:尊重个体节奏: 承认每个孩子有独特的成长时间表,如同花朵各有花期,避免用统一标准(如成绩、才艺)衡量孩子。 减少控制欲: 父母克制“替孩子做选择”的冲动,允许试错,将主导权还给孩子。 无声的陪伴: 通过行动而非说教传递支持,如一个肯定的眼神、安静的倾听,而非“你必须如何”的指令。 信任过程: 相信孩子的内在生命力,即使暂时看不到进步,也保持等待的耐心。
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当我们的人生遇到了一件事情,当我们想了办法也无力解决的时候,这个时候可以告诉自己先放下、停下来,干嘛呢,调整自己的能量。当我们把自己的能量调整高了,再回头解决这个问题,我们会发现豁然开朗。 分享一个我的方法。当我的人生如工作上、生活中遇到了一个难题,尤其是特别难,过不去的时候,我会找自己身边最好的朋友当中最有能量的那个人待在一起,相处一二天,回过头来再去解决那个问题,我感觉那个问题很轻松的就化解了。我的经验告诉我,因为高能量的人,他们的能量会像低能量的人身上流动,我跟他们在一起,我不用他们开解我,就跟他们在一起会有一种力量感,回家以后感觉会舒服很多,心情也舒畅了。再去面对那个难题的时候,会发现已经不是什么难题了,心情轻松愉快不再被困扰了
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成熟的人面对一个行为的时候,一定会去想着看到他背后心理的原因,再去想着解决问题。而大多数人是面对一个行为,瞬间就会有一个评价,他这个人怎么怎么样,若内化这些评价,自己也这么,那就容易自己把自己打趴下了。 “我觉得,我认为”,这就是为什么人过得这么孤独的原因。不自觉评价别人,又不自觉地防御别人的评价。 而作为心理人,要敬畏生命,他们是内心的秘密告诉自己,这是需要勇气的。
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人的一生,总会有人羡慕你, 总会有人讨厌你,总会有人嫉妒你, 总会有人瞧不起你。 但别忘了,人生相遇的人里面,99%都是外人! 你所做的一切,不必让每个人都满意,不必为了取悦别人,丢失自己的本性和自由。
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哪个父母没有在某些时候威胁过他们的孩子?如果他们顶嘴,我们就不让他们看电视。如果他们翻白眼,我们就不让他们玩。如果他们考不好,我们就不带他们去迪士尼乐园。如果他们不收拾自己的房间,我们就拿走他们的iPod。我们的口头禅是:“如果你不,那么我就。”我们竭尽所能,试图控制我们的孩子。
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