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与你相伴成长
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评论
沈
3年前
深度认同,我喜欢把这俩小时拿来游泳或健身,感觉特别好。
相关回答
欧亚萍
朋友说,她最近总在深夜惊醒。白天在会议室游刃有余地汇报方案,晚上却盯着天花板发呆:为什么别人能平衡好工作与生活,我连按时吃饭都做不到? 我们好像总在追赶一种全能的幻觉:要情绪稳定,要高效自律,要把日子过成范本。可生活本就藏着无数褶皱:加班到凌晨时的委屈,被误解时的哽咽,努力了却没结果的失落……这些不够好的瞬间,从来都不是缺陷。 想起一位朋友,她曾因无法像姐姐那样乐观而自责。直到某天她发现,自己的敏感恰恰让她更懂朋友的沉默,细腻让她能在文字里疗愈他人。原来,所谓短板里,藏着独属于自己的生命质地。 不必急着逼自己好起来。允许偶尔摆烂,允许暂时脆弱,允许在某个雨天只想窝在沙发里听歌。就像植物有荣枯,潮水有涨落,情绪也需要自然流动的空间。 真正的强大,从不是硬撑着必须行,而是能温柔地对自己说:没关系,此刻不行也可以。这份接纳,会成为你走过低谷时,最坚实的底气。
云红斌
建立好关系其实并没有想象的那么难。
谭小芳
你难免会伤害到你身边最亲密的人——而他们也会伤害到你——这都是因为你们选择了亲密的关系,而受伤是亲密关系中的附属条款
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完整的人☯️ 三种男性能量+三种女性能量 创世之神梵天和萨拉斯瓦蒂 守护之神毗湿奴和拉克希米 摧毁之神湿婆和帕尔瓦蒂 这不是出生在中西哪个地方,而是无论人在哪里都需要具备的意识形态!
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远离消耗你的人和事, 就是在保护你自己。
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心理治疗的实质:不是咨询师“治好”了来访者,而是在一个专业、安全的关系中,咨询师陪伴并赋能来访者,让他/她自己有勇气和力量去完成这段最艰难的内心旅程,最终获得真正的疗愈与成长。
你来说说自己想法吧