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吵架金字塔,你在哪个段位呢?层级越往下,自我功能退行越厉
黄娟
吵架金字塔,你在哪个段位呢?层级越往下,自我功能退行越厉害。
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人际关系
相关回答
虞燕兰
养育型亲密关系模式——能够享受另一个人无微不至的照顾,听起来是每个人梦寐以求的生活,极大地满足了过失方的安全感和重要性,但实际上,这是一个非常单一和糟糕的亲密关系互动模式,阻碍了你和对方的生命发展。如果只会一味付出,关于爱你要学的还有很多喔。 在亲密关系当中,我们同样需要相互对彼此有利他行为,绝不能以任何变相形式一味向对方实施情感、物质勒索,而应该彼此支持鼓励成长,亲密关系中你是主宰者,也是投入者,这样才能进入到互相滋养的亲密关系和生命发展模式当中。
吴瑞轩
欲腾白云揽青天 江河为绳山做鞍 御风万里逐苍狗 天心无边千浪翻
刘丽华
弗兰克尔认为,当人曾经拥有的人生目标全部被摧毁后,唯一不会被摧毁的是人的“选择自由”。即使在逆境中,人依然有自由去选择用什么态度和方法去面对现实,并给自己一个忍受痛苦的理由。如果人觉得自己的生命有着某种意义,他就不会在苦难面前一味悲哀、绝望,相反,人会拥有面对和承受苦难的勇气和力量。弗兰克尔写到“除非失去生命的意义,生活中没有什么是不能承受的”。 弗兰克尔在纳粹集中营时期,他注意到有些人在苦难的高压下,能够勇敢的生存下来,有些人放弃生存下去的希望,他发现但凡能够勇敢生存下去的人都对生命意义有着积极的认识和追求。他也从中感受到了生命意义的强大。
和钰蓉
每个人都有很多面,你所讨厌的人表现出来的风格可能恰恰是你也具有的,但被自己深深压抑下去的部分,这部分是你为人处世风格的禁忌,但它存在且具有力量,它往往用一种你难以觉察且安全的方式表达出来,显性人格是为了获得认同的,而那部分影子人格却是你无意识里渴望表达却又羞于承认的自己!
沈琦琪
在恋爱的甜蜜世界里,把握适度原则是关系长久的关键。 1️⃣空间适度,保留自我天地:恋爱不应是彼此的束缚,过度黏腻会让双方失去喘息空间。给对方留出独处、与朋友相聚的时间,既能保持新鲜感,也能让彼此在独立中成长。比如每周约定特定时间各自安排活动,回归后分享新鲜事,反而能让感情更有活力。 2️⃣依赖适度,避免过度索取:恋爱中相互依赖很正常,但过度依赖会成为对方的负担。把生活重心全寄托在对方身上,事事寻求解决,会削弱自身能力,也易引发矛盾。保持经济、情感和思想上的独立,才能与伴侣并肩前行。 3️⃣付出适度,拒绝单方面消耗:健康的恋爱是双向奔赴,一方无底线付出,另一方坦然接受,关系必然失衡。付出应基于双方意愿与能力,懂得感恩与回馈,让爱形成良性循环。 4️⃣期待适度,接纳真实伴侣:不要将恋人幻想成完美的“梦中情人”,过高期待易带来失望。学会接受对方的不完美,在包容中共同成长,才能收获真挚而长久的爱情。
王倩倩
你来说说自己想法吧